自我管理箱

好好吃饭、好好睡觉、规律作息，才是一个人最高级的养生。管理好自己，就是对自己负责，对爱你之人和你爱的人负责。管理好身体，管理好情绪，管理好时间，人生也会因此充实而有意义。美好一天从“自我管理”开始！

[align=center]人在职场-浅谈自我管理的重要性[/align][align=center]西安国联质量检测技术股份有限公司[/align][align=center]材料室:陈娟[/align][align=center] [/align]序言：对于一个企业来说，管理并非自上而下进行制度宣导和任务指派的单一概念，对于职场员工来说，其是否拥有自我管理的意识，将本职工作以最饱满的热情和最专业的技能最大限度地完美呈现，对企业的发展和员工的成长都有着极其重要的意义。职场中，为什么要进行自我管理？每个职场员工都能在企业系统中找到自己所服役的岗位，而对于岗位职责的认识层面却不尽相同，能否做到调动个人主观能动性，自动自发地工作，并要求工作成果更好更强更完善，就需要每个人可以很好地完成自我管理，管理好自己的时间、工作方式、心态、人际关系等。工作中，如何进行自我管理？首先，端正心态，要相信办法总比问题多。每项工作都或多或少会存在各种问题，解决问题，避免同样的问题重复出现，是优化工作程序的过程，所以在问题呈现的时候，一定要做到冷静地思考最佳的解决方法，便于后续工作的顺利开展。其次，注重时间分配。按照工作内容的紧急和重要程度，合理安排先后次序，划分A\B\C级，依次有规划地完成。同时，需要有一定的时间进行思考总结，尽可能地提高工作效率，减少工作失误。再次，相信团队的力量。除了做好本岗位工作之外，要特别重视上下游之间的衔接以及同事之间的合作，时刻提醒自己，大家的目标都是一致的，一个完美的闭环一定是团队中每个人一起努力的结果。作为踏入职场数载的老员工，对自我管理的重要性感触良多，分享以上个人感想，望与职场各位同仁一并探讨，共同进步。

管理先谈自我管理——我的自我管理及与仪器信息网的缘 理人需先理自己，首先要做好自我管理，欲清源需先正本。 接触仪器信息网两年多，真正活跃的时间一年还不到。初次接触仪器信息网，相信很多版友都有类似经历，百度寻找资料，指向最多的就是仪器信息网，牧童遥指杏花村，就进入了仪器信息网。然后注册了论坛，下下资料，偶尔上来看看，关注下各位大神的发言，刚开始基本属于默默的旁观者，很少参与话题讨论，总觉得自己的技术水平还不如各位大神。直到去年才开始逐渐活跃于论坛，然后估计同很多版主经历类似，活跃分子一般会被论坛吸收，被各位大大给归化了，我是新窦引荐入门的，做了微波消解版面的版主。开始积极管理版面事物，发言也更活跃了，也更了解了仪器信息网，在这也神交了很多版主、专家、版友，向他们探讨，学习一些知识及工作中碰到的问题。仪器信息网论坛成为了日修课，每天必然上来看看，不管是否发言，似乎成为了生活的一部分，其它的专业论坛逐渐的都摈弃了。下面谈谈我的自我学习与管理：1. 工作上的，转眼工作六年了，从事检测分析行业，虽然也是一个蓬勃发展的行业，但是行业内的朋友都知道，在这个行业就要耐心，静气，默默耕耘（毕竟待遇跟金融，软件，建筑等行业比差距不是一般的大）。既然当初学习了类似专业，进入了这个行业就要静下心来，一步一个脚印，努力工作，寻找自己的未来。当然，也会有不少同行耐不住寂寞，中途离开这个行业的，但是我还是在路上。。。。。。工作六年了，还是没有太大成就，还是介意一线检测者跟基层管理者之间游离，虽然是一位基层管理者，但是除了做些基础管理工作，大部份时间还是从事一线检测工作的。做过玩具行业，电子电器行业，鞋类行业，纺织品行业的检测工作（就两家公司），主要从事光谱方面的，比如ICP-OES，XRF，AAS，AFS，UV，一些前处理，微波消解等等；也做部分质谱，色谱方面的工作，比如ICP-MS，HPLC，IC等。做检测的都希望最终走上管理岗位，自己也在默默的积累经验，学习观察领导者的管理经验，学习理论的管理知识，努力工作，在氛围良好的公司，希望会有这么一天的到来！2. 生活上，酸甜苦辣都尝过，也经常被不少琐事缠着，奔三的人了，也已经是已婚的人了，虽然还不是孩子他爸。刚开始活跃论坛时，业余时间大部份泡在论坛，忽略了很多，也引起了爱人的部分不满，开玩笑说，论坛是你的大夫人，我才是你的二夫人。老婆大人发话，马上调整次序，陪老婆的时间多些了，扶正了老婆的绝对位置，论坛就是二夫人了。虽然上论坛的时间相应少了些，但是每天还是会来看看，聊聊的。生活除了材米油盐，也还有很多事情，比如生活小窝的构筑，尤其是现在的房价已经高得离谱了，而我一拼不了爹，二不是李刚他儿，三虽然从小到大踩过两三次狗屎（但是运气没有随之而来），所以只能自己奋斗，自己筑窝，想起郑智化的蜗牛的家的歌。“我身上背着重重的壳，努力往上爬，却永永远远跟不上，飞涨的房价，给我一个小小的家，蜗牛的家，一个属于自己温暖的，蜗牛的家。”生活挫折也好，压力也罢，只要知足常乐，快乐面对，我想虽然艰难点，总会有自己的一片天地，不管大小，是个温暖的家就好。房子，孩子，车子，票子。。。。。。这些子都是我们一直在城市，一直在努力的对象也好，目的也罢，也许这就是生活的过程，是人生的成长！老了后再来回味这些酸甜苦辣，也许别有一番滋味。3. 健康，特别想提的一点。虽然才奔三的人，还是很年轻，但是过去的一年在这点上碰到了挫折，所以感触特深，特别珍惜。刚毕业那会，熬夜，乱吃东西，啥都不会注意太多，觉得自己太健康了，可是才五六年过去，一个所谓的慢性病，就成为了医院的常客。现在才知道，健康永远是第一位的，身体是革命的本钱！现在生活各方面都开始注意了，以前总有各种理由推脱着不去锻炼身体，现在也开始坚持了。随着岁月的流逝，人的生活习惯会改变很多，主动的也好，被动的也罢。所以也劝劝20来岁的小伙们，多锻炼，保养好自己的身体，为自己的一生珍重，为将来的奋斗准备好身体的本钱。这是一篇个人内心想法的文章，算是对自己的个人管理吧。一部国学书上的一句话：德配其位，相信很多讲国学的大师，很多讲佛学的法师都有提到过该句话。首先你要修好自己的德，不管是工作上的德也好（工作能力），生活上的德也罢，或者是其它的，德深了，你才会有位，位才会安稳。否则也许你在高位，但是经常可能不会长久，没有一生都无挫折的人。贪官的被捉，富商的奔溃，甚至一些中大奖的人生活反而更不如意，这些都验证了德不够的话，配不了其高位。一个穷人，突然让你拥有一千万，也许你觉得变天了，好运来了，但是很有可能你从此走上深渊，因为你的心态变了，豪奢的花钱，甚至走上堕落，破败，好像好多新闻都报道过中奖者的这种路子，我就不在危言耸听了。我想说的事，工作努力积好工作的德，生活上也多积德，关心他人，不要自私功利性，要保持平常心，一直追求上进，相信总会有回报的，馒头是不够的，馅饼会有的，房子，车子，票子这些子都会有的。一个普通工作者，一个在奋斗路上行走的城市蜗牛的感言！ 仪器信息网也是我的小家，在这寻找工作的技术信息，交往同行的朋友，探讨生活的快乐，祝愿仪器信息网越来越红火！