抑郁症近年来逐渐被大家熟知,张国荣,歌手陈琳,作家三毛,韩国女星李恩珠等,都因患有抑郁症而自杀。
抑郁症又称抑郁障碍,特征为心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,有自杀企图或行为。患抑郁症的原因比较广泛,如精神刺激,心理压力等等都是诱发原因。
根据有关机构统计显示,全球逾半数女性无法健康排解心理压力,过大的压力会使女性患上抑郁症、焦虑症等心理疾病。压力来源之一便是肥胖,因肥胖症而产生的负面心理也是患抑郁症的直接诱因之一。
肥胖症已被世界卫生组织WHO定位为一种严重的疾病,成为当今社会严重危害人们健康的世界性疾病,与吸烟、艾滋病并称为人类健康的三大杀手。
近日,英国埃克斯特大学的一支科研团队在检测近34万人的基因后发现,BMI指数(即衡量人体胖瘦程度的标准,详见图1)较高的人更易患上抑郁症。研究还表明,BMI每增加五个单位指数,男性患抑郁症的几率会增加11%,而女性的患病几率竟然会增加23%,因此女性因肥胖而患上抑郁症的风险是男性的两倍。
图1 BMI指数
肥胖症的诱发原因之一是遗传基因,经过研究人员对人体的基因检测,发现了FTO吃货基因和Ucp1苗条基因,FTO吃货基因会抑制苗条基因发挥作用,还会降低大脑对美食诱惑的抵抗(详见图2)。
图2 FTO吃货基因的影响
提到肥胖,自然会想到减肥,科学健康的减肥是现代人们所提倡的,基因减肥便是其中之一,它是近几年国外流行的一种减肥方法,通过检测分析自身DNA从而制定更加有针对性的,高效的饮食和健身计划。国外基因检测公司23andme、FitnessGenes、UBiome、DNAFit等和国内基因检测公司美佳基因、基因卡、水母基因等已经涉足此领域。
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