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腹直肌分离：
女性妊娠期时子宫变大撑起腹壁，导致腹直肌被拉伸，部分纤维发生断裂，出现不同程度的分离，生完孩子后肚子松松垮垮，形成大肚腩。腹直肌分离产后6-8周会慢慢自行恢复，但几乎不可能恢复到孕前亲子。若分离在2指以上或高龄产妇，很难自行修复，需要仪器辅助和手法按捏相结合才能恢复。
腹直肌分离测量方法：
●沿着腹直肌纵向从上到下为脐上、脐中和脐下，大于两横脂则认为患有腹直肌分离。
●测量时，患者为仰卧位，双膝弯曲约90°，脚掌放平，全身放松，腹式呼吸，呼气的同时将头和肩轻轻抬离床面（腹部肌肉此时是收缩的），然后将手指轻轻压下，根据可插入的手指数量，判断腹直肌分离的距离。
适用人群：
产后42天的妇女
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