如何排毒

   因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素......

　　胆囊胆管的毒素

　　工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。

　　二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了

　　排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。

　　近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。

　　梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌......

　　这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最好的医生，吃得起最好的药，住得起最好的医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。

　　不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，谁可以担保自己跑得掉？

　　三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒

　　虽然这种排毒的效果是可以的，但基本上是需要在健康基础上进行维持，而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。为什么这样说呢，因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。

　　河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒！

　　肠道排毒

　　最重要的是保持肠道菌群平衡，让肠道恢复自身的 “去污”能力，也就是让有更多的益生菌发挥作用，维持正常的代谢、排毒功能！此外，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动，让肠道更有活力哦。

　　肝脏排毒

　　减轻肝脏的代谢负担，最有效的是提高肝脏酶的活力，让吃进来的毒素、脂肪、酒精快速代谢，不在肝脏久留，远离脂肪肝、酒精肝。

　　全身排毒

　　肠道毒素、肝脏毒素、血液毒素……想一网打尽让毒素跑光光，最重要的是要增强我们身体排毒系统、器官组织的机能，补充1+0酵素能有效促进组织器官全面排毒，激活健康循环体系，启动生命能量。

　　1+0酵素人体的魔术师

　　人体的酵素越多，疾病就越少，酵素是人体新陈代谢的催化剂，只有新陈代谢旺盛，衰老病损的细胞才能不断完成自我修复更替。以保健为主，减肥为辅的酵素一推出，便足以“傲视”所有减重群雄，增加自身的免疫力和抵抗力，从而预防疾病，康复疾病。而它不仅是妹纸们的“窈窕身姿”的好帮手，更是健康体魄的保证。

　　1+0酵素的8大作用

　　●分解毒素净化血液 ●提高身体自愈力

　　●活化细胞 ●抗炎抗菌

　　●抗氧化防衰老 ●增强人体免疫力

　　●改善体质 ●促进新陈代谢