抓力仪

昨天开仪器测试样品，机械手抓杯子时，总是抓不起来，不知道是什么原因？仪器是PANALICAL AXios。

[url=http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDMyNjY2Mg==&mid=2652359780&idx=2&sn=f1f0cd3873ff360408f5799485ec1a50&chksm=bd6a1d8d8a1d949b2c01d631789a75e418fcd3328dfb961033ca039521b56bec8cbc30143cd2&scene=21#wechat_redirect][color=#c00000][b][size=15px]一、抓观念[/size][/b][/color][/url][size=15px][color=#3f3f3f]1、曾仕强说：“管理由观念开始，有什么样的观念，就产生什么样的行为。有什么样的行为，就产生什么样的效果。”[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、观念是精神文明的一部分，是执行力的内驱力。任正非说：“只有精神文明，才能促进人们的使命感、责任感、奉献精神，才能建立一支铁的队伍。”[/color][/size][color=#c00000][b][size=15px]二、抓激励[/size][/b][/color][size=15px][color=#3f3f3f]1、激励必须做到四个双管齐下：压力和鼓励双管齐下；处罚和奖励双管齐下；精神和物质双管齐下；批评和表扬双管齐下。[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、杰克?韦尔奇说：“我的经营理论是要让每个人都能感觉到自己的贡献，这种贡献看得见，摸得着，还能数得清。”[/color][/size][color=#c00000][b][size=15px]三、抓环境[/size][/b][/color][size=15px][color=#3f3f3f]1、管理者给员工提供一个好的工作环境和工作氛围，让人愉快地工作，才能最大程度地挖掘员工的潜力和创造力。[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、在激励上，金钱固然重要，但快乐的工作环境更重要。打破森严关系，相互尊重理解，实施走动管理，倾听员工想法，员工工作会更卖力。[/color][/size][color=#c00000][b][size=15px]四、抓沟通[/size][/b][/color][size=15px][color=#3f3f3f]1、松下幸之助说：“就算是刚进入公司的新员工也能直接与社长对话，要发扬这种风气。”[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、一切管理的障碍，其实都是沟通问题。如果员工能够无拘无束地向领导提出各种建议，团队就会有欣欣向荣的局面。[/color][/size][color=#c00000][b][size=15px]五、抓培训[/size][/b][/color][size=15px][color=#3f3f3f]1、培训就是育人。把团队做强，把事业做大，离开不培训。松下幸之助说：“培训很贵，但不培训更贵”。[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、培训不仅仅是技能，更要以文化塑造向心力。在阿里巴巴，新员工入职必须进行为期一个月的培训，主要内容就是文化和价值观。[/color][/size][color=#c00000][b][size=15px]六、抓用人[/size][/b][/color][size=15px][color=#3f3f3f]1、用人所长。作为一个领导者，要用七分精力去欣赏员工的长处，三分精力去注意员工的缺点，合适的人放在合适的地方，才能1+12。[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、价值观匹配。任正非说：“任人唯贤是指提拔有能力、有贡献的人。但在华为，仅仅具备能力，有良好的绩效是不够的，还需要认同公司的价值观，这就是任人唯“亲”。[/color][/size][color=#c00000][b][size=15px]七、抓执行[/size][/b][/color][size=15px][color=#3f3f3f]1、如果你今天能够完成的工作为什么要把它拖到明天呢?[/color][/size][size=15px][color=#3f3f3f]2、郭士纳，一个外行，到IBM做总裁时，靠超级执行力挽救了颓败的IBM。他说：“超级执行并不仅仅是做正确的事，而是必须是比竞争对手更快、更有效地去做正确的事。[/color][/size]

我们所使用的顶空进样器是DANI HSS86.50，现在出现仪器偶然抓不了样的情况，有时候是中间一两个样抓不了，有时候是连续多个样抓不了。瓶子用的是原装瓶，抓臂高度也没有问题。找了几个工程师过来都没有找到原因，因为工程师在场时刚好都是抓样正常的，拆机检查也没有问题。请问各位这种情况是什么原因造成的呢？

安捷伦1100设好序列，开始进样后就开始连续进样，一直到你设的最后一针为止，譬如说你设置了1#---5#，点击开始后，自动进样器抓完1#小瓶，进样完成后，0.6分钟以后就又开始抓2#，依次下去，直到序列完成为止，哪位大侠能告诉一下是怎么回事？重启之后还是不管用，是不是哪里设置的问题啊，方法也是对的，不知道怎么办了。还有就是哪位高手那里有安捷伦1100的3q验证的模板，跪求PQ验证记录的模板！！

[color=#333333]食品添加剂中有一种叫做起酥剂的东西，听说应用于手抓饼、油饼、油条等面食里，求其详细化学成分[/color]

我们实验室在做呋喃唑酮残留检测时，用ELISA法会出现雨天抓的鱼会超标，但是雨一停再抓来就不超标，不管中间隔多长时间，觉得很奇怪，有没有知道这种原因或遇到过同种情况的朋友？

安捷伦GCMS在运行过程中无法抓屏，大家谁有遇到过吗？

今天，总秘亲自拿着相机到处拍，拍到我们办公的地方去了，还好我们昨天进行了整理，哈哈~不然不知道怎么面对这样尴尬的局面。5S不只是要讲，要做，还需要抓典型。做的好的，拿出来表扬，做的不好的，进行惩罚。相机就是最好的工具，拍到了实景，就是最好的证据。你的公司，谁在抓5S？你也可以谈谈你们公司如何实施5S制度的。

讲管理才是抓质量的硬道理在外人的眼里，这里总是大门紧闭，总想通过那个小窗户了解其中的秘密。刷卡门、交手机；没有严格的管理，说质量哪有什么意义。通过程序看管理，细节之中蕴含大道理。取样器、破碎机；不同的样品要到不同的粒级。四分法、研磨细；制样是化验的前提；粉状样、前处理；要想得到干基放进烘箱里；天平称，轻轻用；称完样品慢慢熔；不慌不忙做滴定；注意事项记心中。算数据，修约法则要牢记；审单据，有规律；不违常理，才能帐上记；高要求、严管理；不出差错是我们追求的真谛。数据准，好人品；是合格化验员的标准。

今年环保抓的越来越严，很多企业因此关门、停产、减产，到处是抱怨，到处是鬼哭狼嚎，很多小老板因此一夜破产，地方政府也是矛盾重重，抓吧就直接影响了GDP，影响了税收收入，影响了就业，说不定也会带来社会的不稳定。那为什么中央还是会重拳出击这么做呢？表面原因是为了治理环境，给还百姓一片蓝天，还百姓清澈的河水，还百姓洁净的空气。当然这是一方面的原因，但这不是主要的原因。那主要原因是什么呢？

安捷伦5977的chemastion不能抓屏了，大家有遇到吗？

X荧光不抓样是什么原因造成的？求老师指点

市场上各式各样的GC色谱实在是太多了，不同国家的、不同厂家的、不同型号的，种类繁多，大家在使用过程中是否感觉的不同仪器间存在老虎抓刺猬的感觉呢？在此感谢fengmo4668版主的热心建议，

(-)-鹰爪豆碱(?)-Sparteine Cas 号：【90-39-1】 M D L：MFCD00069653 分子式：C15H26N2分子量：234.38别 名：(-)-鹰爪豆碱 分子结构式：http://www.ziyi-reagent.com/pic/2012619110925.gif质量标准：(-)-鹰爪豆碱纯度Purity ≥99.0% (NT)乙醇溶解试验solubility in ethanol 合格相对密度Specific gravity (20/20°C) 1.0200 - 1.0240 折光率Refractive index n20/D 1.5260 - 1.5290 比旋度Specific rotation 20/D -15.5 ～ -17.5 °(C=10, 乙醇) 贮 存：(-)-鹰爪豆碱 用于手性二苯基甲烷的锂化/烷化中的非对称控制，以及在制备手性磷化氢配体中异构选择性地脱质子化。 和Cu(II)结合成有机催化剂，用于异构体选择性合成硝基醇醛。

[align=center][b][size=18px]有效的管理就是三定、三抓、三放、一复盘[/size][/b][/align][size=12px][color=rgba(0, 0, 0, 0.3)][back=rgba(0, 0, 0, 0.05)]原创[/back][/color][/size] [size=15px][color=var(--weui-FG-2)][color=var(--weui-LINK)]孟凡奎[/color][/color][/size] [size=15px]卓越人力资源管理[/size] [size=15px][color=var(--weui-FG-2)]2024-03-05 08:52[/color][/size] [size=15px][color=var(--weui-FG-2)]广东[/color][/size][font=微软雅黑][size=18px] 管理的本质就激发员工内心中的善念，然后利用一系列的方法、技巧让团队拿到结果的过程。[/size][/font][size=18px][font=微软雅黑]而在这个过程中，一定要做好三定、三抓、三放、一复盘[/font][font=微软雅黑][/font][/size][b][font=微软雅黑][size=18px]一、三定就是定战略、[back=url(&]定规划[/back]、定目标[/size][/font][/b][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][size=18px][font=微软雅黑]（一）[/font][font=微软雅黑]战略管理三要素：使命、远景、价值观[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][/size][font=微软雅黑][size=18px]1、使命：说清楚做什么的事情，为什么要做这件事；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]2、远景：说清楚做成什么样子，终极目标是什么；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]3、价值观：为了实现目标支持什么，反对什么，有所为有所不为。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][size=18px][font=微软雅黑]（二）规划管理三要素：[/font][font=微软雅黑]建班子、定方向、带队伍[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][/size][font=微软雅黑][size=18px]1、建班子：组建具有相同价值观核心管理团队；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]2、定方向：确定好实现战略目标路线方针；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]3、带队伍：让核心管理退队要紧跟公司战略目标前进步伐，与时俱进，充分发挥团队优势，认清团队的劣势。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][font=微软雅黑][size=18px]（三）好目标的四大特性：明确性、关联性、激励性、挑战性[/size][/font][/b][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]1、明确性[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）数字量化[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）明确时间节点[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）责任到人[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（4）方向=目标[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]2、关联性[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）上下贯穿，前后关联；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）一线部门：多快好省法（以最少的成本，用最快的速度，创造最大的利润）[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）二线部门：两张白纸法（一线部门提需求、 上级领导提要求）[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]3、激励性[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）从上至下，[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）远大的梦想[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）强大的利益关联[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（4）高目标，高回报[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（5）创新的氛围[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]4、挑战性[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）三看定目标：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）看历史-保底[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）看标杆-合理[/size][/font][size=18px][font=微软雅黑]（4）看战略-挑战[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑][/font][/size][b][size=18px][font=微软雅黑]二、三抓分别是：抓人才、抓过程、抓产出。[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][font=微软雅黑][/font][/size][b][size=18px][font=微软雅黑]（一）什么是人才[/font][/size][font=微软雅黑][size=18px]1、高绩效人才的基本素质（求实、进取、创新、协同、分享）。[/size][/font][/b][font=微软雅黑][size=18px]（1）求实的三个标准（刨根问底、结果导向、做十说十）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）进取的三个标准（主人心态、竭尽全力、日新月异）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）创新的三个标准（抓住需求、打破常规、工作效率）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（4）协同的四个标准（向上思考、向下执行、防区延伸、中层职责）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（5）分享的三个标准（知识分享、成果分享、责任分享）。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][font=微软雅黑][size=18px]（二）工作过程如何抓[/size][/font][/b][font=微软雅黑][size=18px]1、工作过程四步法(关于指令、关于行动、关于沟通、关于汇报）。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）工作指令的三个标准（确认指令、及时回报、亲撰周报）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）关于行动的三个标准（说到做到、保证准时、解决问题）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）有效沟通的三个标准（日清邮件、会议记录、写备忘录）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（4）关于汇报的三种标准（三条总结、一页报告、统计分析）。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][font=微软雅黑][size=18px]（三）产出如何管理[/size][/font][/b][font=微软雅黑][size=18px]1、产出管理四步法（设目标、控进度、抓考评、理规范）。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）设定目标的三个标准（什么是目标、为什么要设目标、如何设目标）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）控制进度的三个标准（什么是控制进度、为什么要控制进度、如何控制进度）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）抓考评的三个标准（什么是考评，为什么要考评、如何考评）；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（4）理规范的三个标准（什么是理规范、为什么要理规范、如何理视范）。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][size=18px][font=微软雅黑]三、三放分别是：放下自我、放下权力、放下执念[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][font=微软雅黑][/font][/size][b][size=18px][font=微软雅黑]（一）放下自我[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑] 放下“我”，你才不会怕教会徒弟，饿死师傅，而是会拼命栽培员工。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]你激发了人的潜力，团队的综合能力变强了，你拿到的结果也就更多，你 看，这就是通过团队拿结果。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]通过他人完成他的目标，从而完成你自己的目标，这就是管理者的情商。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑][/font][/size][b][size=18px][font=微软雅黑]（二）放下权力[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][font=微软雅黑][/font][/size][font=微软雅黑][size=18px]（ 1、列出清单：管理者首先应该列出每天自己需要完成的工作，然后 根据工 作的“不可取代性”和“重要性”筛选出可以放权的项目，形成“可放权事清单”[/size][/font][size=18px][font=微软雅黑]（ 2、明确授权内容：在授权时，应明确工作的任务、权力和职责，确保被授权者了解他们的工作范围和责任。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][font=微软雅黑][size=18px]（ 3、排除工作障碍：在授权前，应提醒被授权者可能遇到的困难，并 给予必要 的支持和工具，帮助他们做好准备。[/size][/font][size=18px][font=微软雅黑]（ 4、监督与评估：建立反馈系统监控被授权者的工作进度，并在发现 偏离目标 时及时纠正。按预定标准评估授权工作的完成情况，并将评 价结果与奖惩、晋升等挂钩。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]（ 5、授权后的支持：告知员工在遇到问题时可以求助的人，并提供必 要的支持。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]（ 6、适度放手：放权后，管理者应避免过度干预，让员工有足够的空 间施展才能。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]（ 7、界定放权范围：明确放权的标准，确定放权跟进的节点，以及失 控时的补救办法。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]（ 8、特别沟通：在放权时，应特别与员工沟通权力的暂时性，避免影 响员工的积极性。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][font=微软雅黑][size=18px] 9、培养团队骨干：通过授权和培训，培养团队中的核心成员，提 高团队的 效率和效能。[/size][/font][size=18px][font=微软雅黑]（ 10、通过这些步骤，管理者可以有效地放权，提高团队的工作效率 [/font][/size][font=微软雅黑][size=18px] [/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]和整体效能。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][b][size=18px][font=微软雅黑]（三）放下执念[/font][/size][/b][size=18px][font=微软雅黑][/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]1、作为管理者，总有一些美好的愿望，总希望其他人能像你一样努力，能够在不确定性的时代找到确定性。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]2、所以很多时候，明明看见一个人不胜任，出于责任感，你还是想要留下他，想再培养培养。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]3、但渡自己是能力，渡他人是格局。作为管理者，你必须要清楚，哪怕你再用心，也有培养不了的人。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑]4、人只能筛选，不能改变。如果在磨合的过程中，发现某一个下属不合适，而你真的尽到了责任，怎么也培养不出来，这时候不能相互勉强。[/font][/size][font=微软雅黑][size=18px]5、通用电气前总裁杰克韦尔奇说：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]让一个人待在不能让他成长和进步的环境里才是真正的野蛮行径或者“假慈悲”。[/size][/font][size=18px][font=微软雅黑]6、每一个人都有自己的优势，他在这家公司表现一般，很可能他有能力，但没有发挥出来，他兴许去其它公司，就可以兑现自己的价值，所以你要为他负责。[/font][font=微软雅黑]而你让不合适的人下车，也是为团队负责。[/font][font=微软雅黑][/font][/size][size=18px][font=微软雅黑][/font][/size][b][font=微软雅黑][size=18px]四、[back=url(&]一复盘[/back][/size][/font][/b][font=微软雅黑][size=18px][/size][/font][font=微软雅黑][size=18px][b]（一）复盘的四个标准（什么是复盘、为什么要复盘、什么事需要复盘、如何复盘）[/b][/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]1、什么是复盘：通过对已经发生的事情进行回顾、总结得失，经验教训，从而掌握规律和方法。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]2、为什么要复盘：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）复盘是最有效的自我学习方式。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）复盘是一个不断校正路线的过程。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）复盘是集体学习的最有效方式。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]3、什么事需要复盘[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）小复盘：没做完一件事，每天睡觉前。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）中复盘：每个项目做完，每个月、每个季度。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（3）大复盘：每年，人生中各个阶段。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]4、如何复盘：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（1）心态修炼[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]1）开放心态；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]2）正视问题的心态；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]3）坦诚表达的心态。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]（2）正确的方法：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]1）目标结果：找出期初设定的目标，对照实际达成的结果，对比看，是否达成了目标？如果没有达成，差异是多少？原因是什么？改进方案是什么？[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]2）过程再现：回顾全程，可分为几个阶段，每个阶段发生了什么关键事件，是如何应对的？[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]3）得失分析：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]A、分析过程之中，哪些地方做的好？方法论是什么？还可以在哪里推广？哪些地方做的不好？原因是什么（主观、客观、内因外因都要分析）？当初设想是什么障碍没能落实？今后如何避免或改进？[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]B、一定要分析每个人。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]4）规律总结：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]A、认知方面：[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]a、对于思考问题以及解决问题有哪些心得；[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]b、对于某些事物的认知有哪些心得。[/size][/font][font=微软雅黑][size=18px]B、实践方面：假设历史重演，假如再次遇到类似的项目，应该如何做。[/size][/font]

岛津GC/ms自动取样器 进完样后不抓瓶子回来，可以抓瓶子去进样，进样塔进样完停下，取样器一动不动好像不知道它该抓瓶子回去了。

欣赏抓鱼的小娃娃！[img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/05/202305240600181502_4090_1642069_3.png[/img][img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/05/202305240600181404_2113_1642069_3.png[/img][img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/05/202305240600182049_1756_1642069_3.png[/img][img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/05/202305240600181834_8541_1642069_3.png[/img][img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/05/202305240600188267_6162_1642069_3.png[/img]

阳新大王镇村民尿砷超标事件 9名涉案老板被抓鄂东新闻荆楚网-楚天时报王焕冬2013-11-15 07:27 阳新县大王镇部分村民尿砷超标事件发生后，黄石市公安局主动介入，对涉嫌犯罪的行为依法严查严处。目前，已对涉案企业中的4家企业的9名责任人员依法采取了刑事强制措施。据悉，因涉嫌环境污染罪，阳新县加利科技公司主要负责人黄咏华等3人、阳新银源环保科技公司主要负责人李峥等3人、阳新金宝公司主要负责人李加牛和黄石市冠宇工贸公司主要负责人张志文等2人，已被警方抓捕归案，并依法采取刑事强制措施。目前，此案正在进一步依法侦办中。

请教，5977抓不了图，怎么回事？显示没有snapshot文件。谢谢！

水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。 早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。　　餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。 饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。　　夜宵安神，吃桂圆。夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响， 对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香。

调协时提示捕抓电流不足，是灯丝坏了，还是离子源脏了，离子源好久没清洗

1200那个自动进样器，那个抓样品瓶的三个橡皮老是掉，灯就红拉