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便携式运动量

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便携式运动量相关的论坛

  • 20分钟,135个俯卧撑,240个仰卧起坐,运动量大不大?

    请注意:此文仅针对普通人而言,其它如专业运动员、专业健身人员等等除外现在搞锻炼,胸肌加腹肌,每天20分钟。。时间分配如下(休息时间包含在20min之内)。。休息时间指做完一小组,休息30秒(一阶段)或者15秒(二阶段)。。胸肌8分钟 第一阶段 90个俯卧撑(3大组,每大组3个小组,每个大组动作有变化)第二阶段 135个俯卧撑(3大组,每大组3个小组,每个大组动作有变化)我现在是第二阶段。。腹肌12分钟(昨晚记错了)第一阶段 240个仰卧起坐(4大组,每大组2个小组,每个大组动作有变化)第二阶段 320个仰卧起坐(4大组,每大组2个小组,每个大组动作有变化)我现在是第二阶段。。其实这个事是这样的,分几种看法吧1. 完全不搞锻炼的,可能一眼看过去,会觉得不难,毕竟才20分钟嘛;2. 稍微搞点锻炼的,就会知道有难度,而且是有一定难度,甚至难度很大;3. 经常搞锻炼的,就会知道,其实真的不难,或者不怎么难,甚至简单;事实上是,如果不是经常搞锻炼的人来做这个,绝对能让你做趴下。。因为我一开始做的时候,真的就累趴下了,完全动不了,在地上根本就起不来。。突然做这么大的运动量,很容易就肌肉酸痛,甚至酸痛好几天。。然后再做,就不会酸痛了,就算进入状态了。。就算是进入状态,开始的前几天,甚至一周,基本没有做完的可能。。我现在属于第二种看法的人,马上进入第三种看法。。至于蛋白的补充,基本就是鸡蛋了。。豆制品是可以的,就是麻烦哈,豆奶还容易上火。。牛肉用过,鸡肉用过,猪肉也用过,最后还是鸡蛋实惠。。上超市去买,超市便宜啊,合几毛钱一个,自己回来煮,煮晶莹剔透的鸡蛋很快乐的。。更有意思的是,跟一帮老头老太在超市一起排队买鸡蛋,引来一片诧异的眼光,这才叫享受生活。。

  • 【分享】[星座]减肥运动一起做~(08/26)

    【分享】[星座]减肥运动一起做~(08/26)

    [img]http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2008/08/200808262249_105971_1754182_3.jpg[/img]  白羊狮子金牛刻苦严格  白羊座、狮子座和金牛座的人都有极强的意志力。白羊座能贯彻始终完成预定计划,最适合按医生或营养师建议的食谱进食,再配合适当的运动如游泳、远足等,持之以,定必成功。  狮子座的朋友亦会全情投入去做任何事情,而减肥亦是一样。他们适合舞蹈、球赛等团体活动。  金牛座的人喜欢凭自己努力逐步达到目标,是以适合刻苦的篮球、游泳等运动量较大的运动。  天秤双子天蝎轻松减肥  天秤座、双子座和天蝎座的人都生性活泼,适合和朋友一起减肥,一起做运动。  天秤座的人不妨约三五知己闲时在家中一边听音乐,一边扭呼拉圈或跳健康舞,轻松减肥。  双子座的朋友则是热闹的爱好者,最适合到健身中心与好友聊天健身。  而天蝎座能与好友共同进行的活动如网球、登山远足、游泳等,都有助减肥计划顺利进行。  双鱼处女浪漫运动  双鱼座的人对于剧烈的运动丝毫不感兴趣,相反,一些浪漫的运动却非常适合他们。瑜伽、韵律操、保龄球,又或是偶尔和爱侣登高远足至山上看日出等,都是双鱼座锺情且有效的减肥运动。处女座的人则弱质纤纤,是以比较适合运动量较轻的活动如散步、草地滚球、缓步跑等,有助放松身心。  射手巨蟹摩羯水瓶  射手座的朋友热情洋溢,比较享受野性而刺激的活动,而越野锻炼以及小型赛车等都是射手座锺情的活动。  巨蟹座朋友适合做家务,加上适当的户内运动如跳绳、健康舞、呼拉圈等,都能改善身体线条。  而摩羯座的朋友则是天生的工作狂,只要在工作之余抽时间进行较轻松的运动如散步半小时或一星期游泳两次,都可对减肥有帮助。  水瓶座的人则渴求与众不同,是以他们适合学习爵士舞、瑜伽或中国功夫等运动。

  • 便携式光电直读

    有用过便携式光电直读的朋友,能否谈谈使用感受!便携式据说现在已经做的很不错了,希望有点了解,好给领导交差,谢谢

  • 便携式光谱仪

    各位前辈,有谁了解便携式光谱仪的?我公司现要采购一台便携式光谱仪或手持式的,主要是测定金属材料的,黑色金属,铝合金.铜合金,想选购一台进口的,性价比高的,不清楚有哪些厂家,请大家给介绍一下,谢谢了!

  • 便携式测斜仪有怎样的特点

    便携式测斜仪有怎样的特点?便携式测斜仪最大的特点顾名思义当然是方便了,具体的便携式测斜仪的特点都有哪些请和小编一起来看看。小编总结了四点有关便携式测斜仪的特点,具体的我们一起来看看。性能卓越:便携式数字垂直活动测斜仪以其耐久性,高精度和反应快速而赢得世界广泛的赞誉。   � 可重复探测:为确保在各种测斜管上同样可以探测,测斜仪探头配备了坚固的轮架,密封的轮轴和特殊设计的测轮。   � 使用寿命长:探头结构紧凑,允许通过小半径曲线,安装使用期限超过了其他所有厂商的测斜仪。   � 计算机率定:每个测斜仪探头都经过专门设计的计算机率定工作台严格率定。以下就是小编介绍的有关便携式测斜仪有怎样的特点你都了解了吗?

  • 求助:谁有明渠式便携式流量计

    请问谁知道哪里有卖便携式流量计的。我说的这种流量计不是管道式的那种,是便携式的,可以测明渠流量的流量计。最好是带打印的。而且能够自动测量明渠的宽度、水深,直接可以读出流量。谢谢!

  • 便携式生物显微镜特点及应用

    [url=http://www.f-lab.cn/biomicroscopes/goren-bio.html][b]便携式生物显微镜[/b][/url]是专业为野外研究或现场应用而设计的手持便携式显微镜,具有便携而多功能的独特优势,结构紧凑且坚固耐用,是现场观察研究的理想显微镜。[b]便携式生物显微镜特点[/b]便携式设计且具有实验室级显微镜的性能和实惠的价格多功能设计,可以很容易地修改执行为明场,暗场,相衬,或偏振显微镜多样显微镜器件达到实验室显微镜水平:照明元件、调焦机构、子级光学系统,样品台可由电池供电或110V / 240v电源供电。[img=便携式生物显微镜]http://www.f-lab.cn/Upload/Goren-Bio.jpg[/img][b]便携式生物显微镜[/b]应用 地质学、考古学、生物学、教育、司法、地球科学、生物学、医学、Botany、热带疾病,病理学,艺术学,Mineralogy。[b]便携式生物显微镜结果[img=便携式生物显微镜]http://www.f-lab.cn/Upload/Goren-Bio-results.jpg[/img][img=便携式生物显微镜]http://www.f-lab.cn/Upload/goren-application.JPG[/img][/b](A)数组(“涂抹部分”)从Maresha附近的中始新世沉积放射虫、以色列(显微镜放大倍数:40×);(B)场浸渍和光薄片的土从Tsaghkasar、亚美尼亚(100×,正交偏光镜);(C)结核杆菌(600×,油浸);(D)硅藻(舟形藻,200×)。更多生物显微镜官网:[url]http://www.f-lab.cn/biomicroscopes.html[/url]

  • 便携式水果硬度计功能

    [img=,690,690]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/07/202407180952474177_8966_5604214_3.jpg!w690x690.jpg[/img]  便携式水果硬度计是一款专为水果行业设计的测量工具,它的功能丰富,能够满足各种水果硬度检测的需求。接下来,我们将详细探讨这款工具的主要功能。  首先,便携式水果硬度计具备高精度测量功能。通过先进的压力传感器和数据处理系统,它能够精确测量水果的硬度,并将结果以数字形式直观显示。这种高精度测量功能对于水果品质控制和分级具有重要意义,能够确保水果在运输、储存和销售过程中保持最佳品质。  其次,便携式水果硬度计具有多种测量模式。它可以根据不同的水果类型和测量需求,选择合适的测量模式,如插入式测量、压缩式测量等。这种多样化的测量模式使得水果硬度计能够适应各种场景和条件,提高测量的灵活性和准确性。  此外,便携式水果硬度计还具有数据存储和传输功能。它可以记录多次测量数据,并允许用户通过数据线或无线方式将数据传输到电脑或其他设备中。这使得用户可以方便地对测量数据进行分析、比较和保存,为水果品质控制和科学研究提供有力支持。  最后,便携式水果硬度计还具备易用性和便携性。它采用人性化设计,操作简单易懂,用户无需专业培训即可上手使用。同时,它的体积小巧、重量轻,方便携带和移动,适合在果园、批发市场、超市等场所进行现场测量。  综上所述,便携式水果硬度计是一款功能丰富、实用便捷的工具,能够满足水果行业对水果硬度测量的各种需求。

  • 新品隆重推出:便携式翡翠鉴定仪!

    新品隆重推出:便携式翡翠鉴定仪!

    经过潜心研发,天瑞隆重推出2011年新品:MIR3043P便携式翡翠鉴定仪! 这是一款为检测翡翠A、B货优化设计的便携型光谱仪器。 MIR3043P使用高发光效率的红外光源和高灵敏度红外热释电传感器,采用全数字调制解调技术和最先进的微机电波长扫描技术,无机械运动部件环境适应性强,易于维护;内置触摸显示屏以及WinCE操作系统,可直接显示谱线;锂电池供电,可连续工作4小时以上。 PS:填充处理过的非天然翡翠归为B货,根据国标GB T-16553-2003《珠宝玉石鉴定》中的描述此类翡翠在2800-3200 cm-1有强烈的吸收峰,通过检测有无吸收峰即可辨别A、B货。http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2011/06/201106221117_300927_2090336_3.jpg仪器详细介绍:http://www.skyray-instrument.com/cn/product/productshow.aspx?bookid=dfad44fa-614a-4267-a74f-5035a1c9e8a7相关问题咨询:http://www.skyray-instrument.com/cn/product/productmessage.aspx?bookID=dfad44fa-614a-4267-a74f-5035a1c9e8a7

  • 便携式质谱

    现在国产质谱越来越多,有哪些厂家生产便携式质谱呢?功能和价格都怎么样?

  • 便携式分析仪的优势

    便携式水质分析仪相比于实验室台式和在线式仪器有以下优势:1. 检测范围广,溶解氧、pH值、电导率、浊度、余氯等这些参数基本都有单参数或多参数的便携式仪器;2. 检测速度快,部分仪器可以在几秒钟内完成一次检测,检测速度非常快,这对于需要频繁检测水质的场合非常有用; 3. 操作简单,便携式仪器只需将检测仪浸入水中,就可以自动检测水质参数,这对于不具备专业水质检测技能的人员来说非常方便;4. 携带方便,便携式水质检测仪通常体积小、重量轻,可以方便地携带到需要检测的地方,比如河流、湖泊、海洋等野外环境;5. 市场价格适中,水质检测仪的市场价格相对较低,可以在不太高的成本下实现水质检测,因此得到了广泛的应用。便携式仪器和实验室台式分析仪,大型的总磷总氮[url=https://www.hach.com.cn/product/codmaxiii]COD在线检测仪[/url]等实时监测型仪器互为补充和辅助。

  • 便携式光谱真的不好用吗?

    听了很多朋友在说,便携式的光谱仪不好用,精度差,稳定性不够?真是是这样吗? 有哪位兄弟比较知道内情的,指导我们下。台式的和便携式的具体差别在哪里?

  • 总氮测定仪有便携式的吗?

    我想了解一下总氮测定仪总氮有便携式的吗,之前联系了连华科技的,他们推荐给我一款什么3BN型的,说这个是实验室自动的,不用调波长的,说总氮没有便携式的,请问是这样吗?

  • 826便携式pH计

    主要功能及特点 *现代化的外观设计和高品质的材料*易于操作—光标控制的文本指引菜单对话pHidelity—可信赖的“瑞士制造”技术*0.001pH分辨率的高精度测量输入*缓冲液自动识别和温度补偿,可实现三点校准*用户和样品定*结果内存可存储200个测量值(包括时间、日期和编号)*通过按键可立即自动读取和发送测量值*使用电池(4X1.5V LR6(UM3,AA),使用时间至少为500小时)*防水保护等级 IP67(采用I类插头),真正不怕水带新型I类插头的6.0228.020—“长寿命的Primatrode电极”,可以很好地配合826便携式pH计一起使用。826便携式pH计的外壳防水保护等级 IP67。即使将仪器浸入水中,其功能也不会受到影响。826便携式pH计可以放在一个装配完整的手提箱中,箱内包含测量需要的所有配件,而且该箱子还可作为一个工作台面来使用。

  • 便携式光合仪有哪些功能

    [img=,690,690]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/05/202405280926503608_6367_5604214_3.jpg!w690x690.jpg[/img]  便携式光合仪是一种先进的科学仪器,主要用于测定植物叶片的光合作用、蒸腾作用、呼吸作用等生理过程。它不仅能够提供关于植物生理状态的重要数据,而且有助于科研人员深入理解植物的生长机制,进而优化农业生产和生态环境管理。  首先,便携式光合仪的核心功能之一是测量植物叶片的光合速率。通过精确测量叶片在一定时间内对二氧化碳的吸收量,仪器能够计算出光合速率,从而评估植物的光合作用效率。此外,光合仪还能够测量叶片的蒸腾速率,即植物通过叶片散失水分的速度,这对于了解植物的水分利用效率和抗旱性具有重要意义。  除了基本的生理参数测量,便携式光合仪还具有多项扩展功能。例如,它能够测量环境温湿度、叶片温度以及光合有效辐射强度等环境因素,这些因素对植物的光合作用过程具有显著影响。通过综合考虑这些因素,科研人员可以更准确地分析植物的光合作用响应机制。  此外,现代便携式光合仪通常配备先进的数据处理和分析功能。仪器能够自动记录并保存测量数据,支持数据导出和可视化展示。用户可以通过电脑或手机等终端设备远程查看和管理数据,进行实时分析和比较。这大大提高了科研工作的效率和准确性,使得科研人员能够更便捷地获取和分析植物生理数据。  总的来说,便携式光合仪是一种功能强大、操作简便的科学仪器。它在农业、生态和环境科学等领域具有广泛的应用前景,对于推动相关领域的科学研究和技术创新具有重要意义。

  • 国产便携式水质分析仪

    目前,国产的便携式水质分析仪都有哪些?与国外的仪器相比较,它们有什么样的优势或不足?如果国内研发便携式水质分析仪,周期能有多久?会有什么样的制约?

  • 谁用过便携式的光度计?

    谁用过便携式的光度计?有时候出去采样几天需要现场分析的就用得到便携式的光度计,我想咨询一下大概价格!

  • 便携式COD测定仪的用处

    便携式COD测定仪的用处

    山东云唐智能科技有限公司便携式COD测定仪是一种用于测量水体中COD(化学需氧量)的设备。COD是衡量水体中有机和无机污染物的浓度的指标,它反映了水体中氧化剂氧化这些污染物所需的氧气量。便携式COD测定仪的主要用途包括:  环境监测:COD测定仪可用于监测自然水体(如河流、湖泊和海洋)以及废水和污水处理厂中的水质。它可以帮助环保部门、水资源管理机构和污水处理厂监测和控制水体污染,确保水质达到规定的标准。  水质检测:便携式COD测定仪可以在野外进行水质检测,用于确定水源是否受到污染或是否需要进行水质改善措施。这对于保护自然环境和供应健康饮用水至关重要。  工业应用:许多工业过程产生废水,其中可能含有高浓度的有机化合物。便携式COD测定仪可以用于监测工业废水的处理效果,确保符合环保法规。  研究和实验室应用:科研人员和实验室技术人员可以使用便携式COD测定仪来进行水质分析,研究不同水样中的污染物含量,评估水体处理方法的有效性等。  应急响应:在灾难或事故中,如化学泄漏或自然灾害,便携式COD测定仪可以用于迅速评估水体污染程度,采取必要的措施来减少环境损害。  总之,便携式COD测定仪在环境监测、水质管理、工业应用和科研领域都具有广泛的用途,有助于保护和维护水资源的质量和可持续性。[img=,690,690]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/09/202309271010528136_1785_5604214_3.jpg!w690x690.jpg[/img]

  • 【讨论】购买便携式仪器要注意什么?

    购买便携式仪器要注意什么?我们很少买非贵重的便携式的仪器!现在准备买便携式的PH计,便携式的盐度计,便携式的电导仪,便携式的余氯仪!一次性买这么多的便携式仪器,应该如何下手呢?

  • 便携式PH计何种好呢?

    最近想入手一台便携式PH计。主要用于普通河水的PH应急检测。经销商推荐了两台。不知道哪一种好?或则还有其他好的推荐?序号名称型号厂家价格(元)交货期备注1便携式PH计PT-15P赛多利斯4000二个月PT-15P主机,电极(0.5m电缆线),电极夹,缓冲液,取样瓶,电池,操作手册,校验证书等2便携式PH计SG2-FK梅特勒5700二个月SevenGo pH计主机,InLab413SG电极(2m电缆线),户外便携箱,橡胶保护套,腕带,电极夹,袋装缓冲液,取样瓶,电池,操作手册,校验证书等

  • 求购便携式空气检测仪

    公司想开展室内空气处理业务,想买一批便携式空气检测仪:1.便携式甲醛测试仪2.便携式VOC测试仪3.便携式氨测试仪4.便携式臭氧测试仪5.便携式苯系物测试仪求大神建议几个比较有名的品牌,以及参考报价,最好进口品牌,如Interscan4160甲醛测试仪,最好有检测参数,谢谢!

  • 便携式医疗产品成热门

    全球人口老龄化、人们生活水平提高和偏远地区对医疗服务需求增加等因素正促使传统医疗方式的变革,移动性和便携性逐步成为影响医疗电子产业的关键。另一方面,半导体技术的发展推动医疗创新的步伐以前所未有的速度向前迈进,在快速处理计算、高精度模数转换和无线网络技术进步的带动下,医疗电子产品走向便携式和小型化成为现实。目前,便携医疗电子设备市场目前已经在以两位数的速度增长,这一趋势今后还将继续。便携式医疗电子设备主要分为诊断设备、给药设备、个人护理产品和影像系统这四大应用部分,包括胆固醇、血液情况、血压检测、葡萄糖计、脉冲血氧量仪、AED、胰岛素注射笔、数字助听器、CT扫描仪以及X射线探测仪等产品。其中,预计家庭诊断市场将占50%左右,在剩下的50%中,影像产品占25%,其他诊断或治疗电子产品占25%。稳定性、精度高、抗干扰能力强是便携式医疗电子对半导体器件的主要要求。Maxim公司营销策略主管John Di Cristina在接受《中国电子报》记者采访时表示,便携式医疗电子设备要求半导体解决方案具备以下部分或者全部特性:低工作电压、低功耗、小型化封装、高集成度、高精度和一致性。他解释到,如果医疗电子产品是由电池供电的,那么低工作电压和低功耗非常关键;如果医疗电子产品是手持式或者便携式的,那么小型化封装对于为使用者提供适当的产品尺寸是必要的。对于一些大批量应用来说,为了获得低成本和高可靠性,高集成度是必须的。为了保证很多医疗产品对病人的安全和健康状况进行更好地控制,高精度和产品一致性非常重要。高精度非常重要,因为医疗电子产品接收的人体信号非常微弱,需要高精度产品进行信号的放大和处理。从这个角度来讲,无线技术在医疗电子设备中的应用并非没有限制。低功率、低速率和窄带无线技术的应用可能没有问题,但是为了避免干扰,宽带无线技术的应用需要慎重。

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