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据国际厚生健康网站报道,美国芝加哥大学牙科学教授克里斯汀?武博士在最近一项研究中发现,茶叶中的混和物可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。不论是红茶、绿茶或者乌龙茶,这一效果都非常明显。 克里斯汀教授指出,口腔异味发生的原因之一是食物渣屑残留在口中,经口水分解发酵发出难闻的味道。另外,平时喜欢吃大蒜、韭菜等厚重味道食物的人,也容易发生口腔异味。而茶叶则具有杀菌、清洁和增香的作用。 他解释,这首先是因为茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,从而有效地防止口腔异味。此外,茶中丰富的儿茶素也能起到同样的作用;儿茶素含量甚微的红茶中则有一种茶黄质,它除口腔异味的效果也非常好。 其次,饮茶时口腔中的唾液会有所增加。唾液具有杀菌作用,还能与茶叶中的果胶发生化学反应,增强口腔的自洁能力。 最后,茶叶中含有丰富的叶绿素,其中有种芳香成分,除了可以消除饭后食物残渣所引起的口腔异味外,也能去除因胃肠障碍和因维生素C摄取不足导致牙龈出血所产生的口腔异味。 克里斯汀教授认为,喝茶的时间以饭后为宜,也别多喝,去除口腔异味,只需一杯茶就能起到很好的作用。
口臭是病吗?口臭会影响人体健康吗?这些问题也许在以前被人们认为不值一提。但是现在它们已经成了摆在人们面前的重大难题。 其实造成口臭主要有以下两个原因:1.口腔不卫生;2.胃肠道功能紊乱。而不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:第一,要吃得好,也就是讲究饮食平衡,摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以及富含各种维生素的蔬菜和水果;第二,餐后最好刷牙或用牙线剔牙。那么,究竟有木有方法让你摆脱口臭呢?四种食物可帮你去除口腔异味 第1种:酸奶 最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。 第2种:富含纤维素的蔬菜和水果 包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。 第3种:含大量维生素C的食物 浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。 第4种:香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
【序号】:5【作者】: 肖亚伟1袁柱玄2【题名】:脱细胞真皮基质黏膜组织补片修复口腔黏膜组织缺损【期刊】:中华口腔医学研究杂志(电子版). 【年、卷、期、起止页码】:2013,7(02)【全文链接】:[url]https://kns.cnki.net/kcms/detail/detail.aspx?dbcode=CJFD&dbname=CJFD2013&filename=ZKQD201302017&uniplatform=NZKPT&v=L7zjgWLfiM47On%25mmd2FARydqPlyXD8JlKwWNMRroWS7WxAsVwUDfUxqTfwUi5b0VkuON[/url]【序号】:6【作者】: 梅国霆【题名】:应用口腔修复膜修复口腔黏膜组织术后缺损【期刊】:全科口腔医学电子杂志. 【年、卷、期、起止页码】:2016,3(11)【全文链接】:[url]https://kns.cnki.net/kcms/detail/detail.aspx?dbcode=CJFD&dbname=CJFDLAST2017&filename=QKKQ201611032&uniplatform=NZKPT&v=guXwl8JVKgnc1hroc%25mmd2Brs4RgyHP2dJmy7ZJRPUYngfdQFzwBSDS0kumNpvhR3dLWV[/url]