颈椎牵引器

【序号】： 1【作者】： 吴战勇 孙先泽 孔建军【题名】： 影响颈椎病后路手术疗效因素分析【期刊】： 《中国骨伤》【年、卷、期、起止页码】：2002年01期 【全文链接】：cnki:ISSN:1003-0034.0.2002-01-004【序号】： 2【作者】： 吴华荣 魏运栋 吴占勇 申勇 彭祥平 【题名】： 重症脊髓型颈椎病前、后路联合手术治疗次序的选择 【期刊】： 中国脊柱脊髓杂志 【年、卷、期、起止页码】：2006年 02期 【全文链接】：CNKI:SUN:ZJZS.0.2006-02-007【序号】： 3【作者】： 占蓓蕾 叶舟 【题名】： 多节段脊髓型颈椎病后路手术方式的选择与预后关系 【期刊】： 《浙江临床医学》 【年、卷、期、起止页码】：2008年第10卷第3期 【全文链接】：【序号】： 4【作者】： 孙杰 【题名】：颈椎后路减压手术的疗效及相关影响因素分析【期刊】： 中南大学硕士论文 【年、卷、期、起止页码】：2007年【全文链接】：CNKI:CDMD:2.2007.170242

北京讯通诚信企业顾问有限公司 林雪英 敬上 颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 颈椎病的症状有哪些3. 椎动脉型： 病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。4.交感神经型： 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 预防颈椎病自我按摩操1.按摩百会 ：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。3.按揉风池 :用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。预防颈椎病自我按摩操4.拿捏颈肌 : 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。预防颈椎病自我按摩操5. 按压肩井 : 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。6.按摩大椎 : 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。7.对按内、外关 : 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。8.掐揉合谷 : 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。9.梳摩头顶 : 双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。 康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1. 左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。2. 前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次3. 旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20—30次，再由前向后旋转20—30次4. 摇头晃脑: 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次5.头手相抗: 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用 力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

肩颈疼痛、肩背僵硬 头晕目眩、上肢麻木 颈椎病如何调理？ 试试这个舒颈止痛的药食两用方 舒筋活血，改善以上各种不适症状 #御君方，守护您的身体健康！[img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/08/202408161053023282_3260_1642069_3.png[/img]

实验室人员如何做好颈椎保健？

备受关注的《全国人民代表大会常务委员会关于修改〈中华人民共和国职业病防治法〉的决定》(以下简称防治法)日前经全国人大常委会通过并开始实施。　　“2011版防治法的突破比较多，其中最为关键的一环就是对职业病定义的修改，并将随之带来职业病目录的‘扩容’。诸如过劳死，长期视频作业导致的眼部损伤，职业性腰背痛、颈椎病、鼠标手等白领易患疾病都有望纳入职业病目录。”职业病防治法主要起草人之一、广东省职业病防治院院长黄汉林表示。　　群体放大　　定义修改几个字 病种增加　　黄汉林表示，2011版防治法在职业病界定方面只是对原有字句进行了几个字的修改，比如在用人单位之前加了个“等”字，这就意味着职业病患病群体从原来限定于企、事业单位和个体经济组织这三类用人实体的劳动从业人员放大到了所有的用人单位。　　“新版防治法还增加了其他有毒、有害因素引起的疾病列入职业病定义。也就是把原来必须解除粉尘、放射性、有毒药害物质引发的职业病，扩大到了非物质接触类因素导致的职业疾病纳入职业病范畴。”黄汉林表示，举个浅显的例子，以往因为劳动组织、管理因素和超负荷、超时间劳动因素引发的职工生病、死亡都不是职业病，而现在按照职业病的新定义，这些都是职业病了。　　黄汉林坦言，与国际劳工组织公布的职业病病种比较起来，我国的职业病病种显得相对单一，职业病目录也相对狭小。新版本防治法的出台，对于中国职业病目录与国际接轨是非常有利的。　　“以广东为例，全年广东发生职业病300-400例，但按照新版防治法规定和即将扩大的职业病目录，广东今年申请职业病鉴定的人数将在这个基础上翻N番。”　　关注变化　　白领高发的疾病 或进目录　　黄汉林透露，随着职业病定义的变化带来了患病主体人群变大，一直以来备受广大白领阶层关注的办公室疾病也有望列入新的职业病目录。　　“比如前面说过因为劳动管理组织因素使员工过度劳累产生的过劳死，再比如长期视频作业导致的眼部疲劳、损害。长期伏案工作导致的职业性腰背疼、颈椎病，长期敲击键盘产生的腱鞘炎等等系列白领高发疾病，都将有望纳入职业病目录。”　　据悉，随着一些非物质的有毒、有害因素成为导致职业病的主要因素，一些诸如办公室环境、空气质量类因素引发的职业疾病，也可列入职业病范畴。比如办公室甲醛超标、刺激性光线、正电离子、臭氧等对员工身体造成的影响，都可列入职业病范畴。　　再比如在医务领域中因接触传染病人而导致的职业暴露而存在的感染风险。老版防治法只限定了医务人员接触森林脑炎、布氏杆菌病、炭疽三类疾病算职业病，即便2003年非典时期的医务人员感染都不算。但在新版防治法实施后，医生因接触艾滋、乙肝等传染性疾病感染，也将随着新目录的出台而得以确定。据南方都市报

颈椎不好是令办公室小白领们常常担忧的，那就在工间操时段做几分钟简单易学的瑜伽吧：http://vhead.blog.sina.com.cn/player/bnplayer.swf?vid=3358601&chn1=52&auto=1&title=%E8%A7%86%E9%A2%91%EF%BC%9A%E7%91%9C%E4%BC%BD%E9%94%BB%E7%82%BC%E9%A2%88%E6%A4%8E%E7%9A%84%E7%AA%8D%E9%97%A8

张力机和牵引机是输电线路施工中进行张力放线的必备仪器。本论坛中找不到相关信息。

实现与科幻作品所描述相同的简单情形2013年01月29日 来源： 中国科技网 作者： 张梦然 中国科技网讯 在“光镊”已于医学领域大行其道的今天，真正的“牵引光束”却还是纸上谈兵吗？据英国《每日邮报》和《物理世界》杂志在线版1月26日消息称，英国圣安德鲁斯大学团队与捷克科学仪器研究所（ISI）经过多年的努力，首次实现在微观层面上真实牵引目标物体——聚苯乙烯颗粒向光束源移动，建造了与科幻作品所描述相同的简易版“牵引光束”。但在能吸引一艘飞船之前，该成果将首先应用于医学领域。相关研究发表在《自然—光子学》杂志上。 “牵引光束”这一名词来自科幻作品。在人们的构思中，该装置能够突破引力范畴，将物体牵引到自己身边，看上去就似“隔空取物”。其出现的经典场面，如《星际迷航》系列中利用光束将星舰吸引到安全地带，及《星球大战》中千年隼号飞船被牵引光束拉进死星的情景。这种可怕的力量被认为是一束高密度的引力子流，能产生高强度的引力波和引力场，将目标物体吸引过来。 不过，一直屡有报道的“牵引光束”，其实多是建立在光辐射压原理上利用光去移动物体，实际应用已并不新鲜，目前强大的“光镊”正被广泛地应用于操作细胞甚至是纳米水平的物质。但其“把持”住目标物体的关键仍是利用激光的焦点，想要移动物体，首先要移动焦点。 但根据真正“牵引光束”的理论，光束可以使目标物体向光源方向移动而不需调整焦点。在现有技术层面，这一领域的探索可谓进展缓慢，因为创建“牵引光束”要面临的挑战相当直观：当光流碰到物体时，固体物质会带走光子流，这是绝大多数光场中都会发生的情况。 在过去3年左右时间里，科学家证明了在一定参数下以上情况会反转。由此才没有放弃追逐科幻作品中描述的真正“牵引光束”。就在几个月前，纽约大学物理学家大卫·格里尔已经铺设好理论并为其架构了一个十分近似的模型，而此次英国与捷克团队则在实验室中完成了这个简易版本的“牵引光束”。 实验中，作为目标物体的聚苯乙烯颗粒大小不等，分别是400纳米和1000纳米。研究人员使用两束激光与一个透镜替代了基于贝塞尔光束的光场，构建起的光束不但可吸引这些颗粒，还可通过调整光束实现只吸引400纳米的颗粒或是只吸引1000纳米的颗粒。 研究人员表示，此次运用的概念允许更大力度的“牵引光束”，也允许人们在更大程度上控制光偏振。尽管目前作用目标只能是有限的微观粒子，但仍成就斐然，新成果首先有望惠泽医学和微生物学等领域，改善血液测试及大力提高人们诊断疾病的能力。 而据福布斯新闻网称，有志打造此类“牵引光束”的还包括美国国家航空航天局（NASA）。NASA自2011年起一直想方设法让科幻中能使巨大物体突破引力范畴的“牵引光束”装置成为现实，以用其远程捕获行星或大气粒子，送到漫游机器人或轨道航天器上去加以进一步分析。但人们相信NASA的野心绝不止于牵引回来一点点星际灰尘，而是巴望着有朝一日仅用光束就能移动太空飞船。（记者 张梦然） 《科技日报》（2013-01-29 一版）

2012年10月27日 来源： 新浪科技 http://www.stdaily.com/stdaily/pic/attachement/jpg/site2/20121027/c0cb380a6d6111f586190d.jpg 《星际迷航》中，“进取”号飞船的船员经常利用牵引波束拯救陷入危难的友好飞船或者捕获敌方飞船　　新浪科技讯 北京时间10月26日消息，据国外媒体报道，纽约大学的两位物理学家——大卫-格里尔教授和研究生大卫-鲁菲纳研发出一项具有科幻色彩的新技术，可利用光束将粒子移动到光束的源头。这项技术不免让人联想到《星际迷航》中的牵引波束。格里尔和鲁菲纳表示他们已在实验中验证这项技术。　　格里尔和鲁菲纳就职于纽约大学物理学系和软物质研究中心。他们表示已经研发出《星际迷航》型牵引波束，但只是在微观尺度下。在《星际迷航》中，一旦发现友好的星际飞船陷入危难，“进取”号飞船的船员便使用牵引波束将被困飞船拖拽到安全地带。　　直到现在，这项技术仍超出物理学家的能力范畴，他们所能做的就是利用基于激光的“镊子”型装置在二维尺度下将粒子拖拽微小的距离。在刊登于《物理学评论快报》杂志的一篇文章中，格里尔和鲁菲纳阐述了一项技术，可利用光束将粒子拖拽到光束的源头。光线能够移动物体——这种特性构成了太阳帆技术的基础——但利用光线远距离拖拽物体面临相当难度。　　纽约大学研发的牵引波束立基于2011年公布的一项中国研究，利用同心环形贝塞尔波束。研究显示这种波束能够让里面的粒子背朝波束源一侧放射出光子，迫使粒子退回到波束源头。不过，一直没有人研发出这种波束。研究中，纽约大学的科学家发射两个并排贝塞尔波束穿过显微镜，而后利用镜头进行调整，使其重叠在一起。通过改变两个波束的相对相位，这种技术能够将粒子捕获到一个移动的全息图——被他们称之为“光学输送机”——让三维尺度下的双向运输成为可能。　　《新科学家》杂志解释了如何以这种方式发射波束以形成明暗区域交替的样式。通过微调亮区的光子，使其向后散射，可以击中选定的粒子，导致其移动到下一个亮区。 当然，这种波束不足以捕获一艘星际飞船。研究中，格里尔和鲁菲纳利用这项技术让悬浮在水中的微小硅球移动30微米。鲁菲纳在接受《新科学家》杂志采访时说：“这项技术仍处于萌芽阶段。”不过，它打开了一扇将科幻变成科学现实的窗口。美国宇航局也对这种研究产生兴趣。(孝文)

有谁做过ASTM F609侧向牵引滑动计怎么使用，想测试地垫？

离心机门打不开，好像一般都是牵引器故障了，简单的估计换个牵引器就可以了。大家一般会遇到些什么问题呢

JJG (铁道) 154-1995 牵引试验车测力系统检定规程[img]http://www.instrument.com.cn/bbs/images/affix.gif[/img][url=http://www.instrument.com.cn/bbs/download.asp?ID=50805]JJG (铁道) 154-1995 牵引试验车测力系统检定规程[/url]

2012年08月23日 07:50 环球科学杂志微博 http://i2.sinaimg.cn/IT/cr/2012/0823/3567985218.jpg光的力量 一种新型“牵引光线”提案将会驾驭光能。　　牵引光线是科幻作品中的重要角色，现在它却越来越接近现实。今年初春发表的一篇文章中，物理学家设计了一种可以用光拉动物体的装置。　　一般情况下，光线只能推动物体，尽管力量很微弱。在光学操控的领域中，光学镊子可以应用这种推力移动微观物体，小至原子大至细菌。同样的，光线牵引的能力也可以提高光学操控的准度和广度。飞行器工程师们也已经设计出各种宇宙飞行帆，用以捕捉光所产生的力。　　新设计的牵引光线将被更多地应用在生物或医药中，而不是用来拖动宇宙飞船。“如果你想将一件物品拉向自己，你必须减小物体面向你的方向上的压强，”以色列技术工程学院的物理学家莫迪凯·塞格夫说道。他在4月份《光学快递》(Optics Express)刊登的文章中描述了他的研究小组的设想。“需要创造出一点真空以减小压强，”他补充道。问题是在对环境非常敏感的医药操作中，比如肺部手术，绝对不能改变压强或充入任何新气体。“那么，光线将成为抽吸的装置，”他说，“这样压力不会有任何改变而只有光存在。”　　早期对于“牵引光线”的研究通常集中在创建新的引力场来拖曳物体、加热空气从而产生压力差，或是向物体引入电量或是磁性，这样它们就可以沿着入射激光逆向移动。　　最新的提案利用了一种被称之为负辐射压的现象。俄国物理学家维克托·维斯拉格在1967年发表的文章中讨论了具有负折射率的材料，并首先建立了负辐射压的理论模型。折射率的数值描述了光线在通过玻璃透镜或其他介质时被弯曲的程度。而这篇文章发表后，大家并不相信物质会出现负折射率。但在过去的几十年里，几组研究人员都证实了负折射率可以出现在一种被称作超常介质的特殊人造材料中。这一发现也导致了半隐形斗篷和无变形现象的“超级”透镜的发明。　　负辐射压的原理依赖于光波的两个特性：它的群速度和相速度。一束光波由一组组小波构成；群速度矢量是波群整体的移动速率与方向，相速度矢量代表某个构成光波的小波上的一点的相位改变速率与方向。光波的电磁能沿着群速度的方向辐射传播，而波对粒子产生的影响则是顺着相速度的方向。如果这两种速度的传播方向有相反的分量时，就可以产生负辐射压。　　但大部分超常介质是固体，并且扩大粒子之间的间隙会消除负辐射压。这些对通过负辐射压移动粒子的设想产生了阻碍。不仅如此，所有现有的超常介质都包含金属，它们会吸收电磁能，从而使作用在粒子上的牵引效应几乎为零。

一般国产离心机都装有紧急开盖装置，如果样品还在机器里面，在确保机器停机的状态下先启动紧急开盖装置先取出样品，再就近找维修师傅上门检修，门盖打不开一般是牵引器出了问题。

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GB/T22473储能用铅酸蓄电池、GB/T7403.1-7403.2-2008牵引用铅酸蓄电池急需以上标准，请大家帮忙！感激不尽！

【求助】GB/T22473-2008储能用铅酸蓄电池电池GB/T7403.1-7403.2-2008牵引用铅酸蓄电池急需以上标准，劳烦大家帮忙找找，感激不尽！

电脑对大伙儿来说很方便办公和娱乐，但同时也在不断地“生产”健康杀手。特别是都市白领和办公一族，还有不容忽视的儿童群体，他们都是长时间与电脑“亲密”接触的人。那在电脑面前人们要如何来保护自己的身体呢？ 　　大脑 　　虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。 　　每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上空调房里氧气缺少，大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里加倍工作，疲劳感会来得更容易些。 　　对策：利用好午休时间。午餐不要只简单地在楼下食堂解决，走两步离开这座大厦，饭后别立刻回办公室，找片安静的树阴，闭上眼睛，夏日的蝉鸣会让大脑彻底放松下来。 　　颈椎 　　过高的电脑桌让屏幕高高在上，眼睛紧盯屏幕时，脖子就不由自主地越伸越向前。颈椎本来是个向后的弧形，现在却被扭成了Ｓ形，长期处于错位的状态下颈椎很容易僵硬变形。 　　对策：降低电脑桌高度，女性适合的高度是67厘米，这样能保证颈椎的自然弯曲，降低颈部肌肉紧张程度。 　　肩膀 　　想想看你用电脑时的姿势，是不是无意识地把整个肩膀都拱起来？肌肉紧张后需要的营养增加了，但血管被肌肉压迫，反而减少了参与运输的血液量。这样营养减少了，肌肉紧张时制造的垃圾也不能及时清运，肩膀就又疼又僵硬了。 　　对策：调整坐姿。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴抬起不要靠近脖子。每隔一小时休息5～10分钟，做柔软操或局部按摩，同时养成规律运动习惯，针对肩颈、上肢进行拉筋及肌力训练，以增加柔软度及肌力。 　　眼睛 　　用电脑时精神过于集中，眨眼次数从正常的每分钟20次，骤降到每分钟4～5次。然后眼睛缺氧，泪液减少，但进入眼睛的光线刺激和辐射却加倍了。于是眼球干燥、视力减退、泪管堵塞，俗称“干眼症”。 　　对策：调屏幕亮度，让进入眼睛的光线减少，理想的屏幕亮度应比周围高3～4倍。另外备一瓶泪液型眼药水，可以缓解眼睛的干涩，但一天内使用别超过6次。 胃 　　长期窝在椅子上，把自己弯成个虾米，胃部想好好工作都被压迫得难以活动，消化能力大大减弱，吃进去的东西堆在一个狭小的空间里，最后都成了负担。 　　对策：饭后站立20分钟，给胃一个广阔的运动空间，可以促进消化。而且站立的时候腹部自然收缩，还可以防止胃下垂和脂肪在腹部的堆积。 　　手腕 　　手腕莫名的刺痛、酸麻、无力，在电脑族里俗称“鼠标手”。使用电脑时，上肢处于悬肘的姿势。这种姿势会造成手腕部位的神经承受过多重复性工作和重量，进而受到压迫，逐渐形成了腕关节的麻痹和疼痛。 　　对策：选一个适合的鼠标，要看按键是否过紧，按键的弹力是否适中，鼠标大小是否能在握住时让整个掌心均匀受力。 　　下肢 　　在电脑前久坐，空闲的下肢也要发点儿牢骚。坐椅过高，腿部悬空，会压迫血液循环，血流变缓引起血栓；而坐椅过低，使腿部蜷曲，又会压迫内脏，影响胃肠功能。 　　对策：买把好椅子。理想的坐椅是：靠背可以前后调整；腰垫能随着靠背的倾度上下移动，保证任何姿势时腰部支撑都处于最佳位置；椅座稍硬，高度以膝盖能自然弯曲90度或略向前倾、脚平放于地面为宜。 　　皮肤 　　电脑屏幕表面存在大量静电，能吸附很多灰尘，你的脸离它那么近，细小的面部毛孔都被灰尘微粒堵塞住了，皮肤为了不窒息，只能让毛孔越变越大。面部肌肤也就越来越粗糙，摸上去疙里疙瘩的就是被面部分泌的油脂包裹住的灰尘微粒。 　　对策：使用电脑前在脸上擦些保湿霜，或者在电脑桌上放一盆仙人掌，仙人掌的针刺能吸收灰尘。

电脑在为我们提供诸多方便的同时，也为我们的身体埋下健康隐患。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎病、近视眼等，现在又一轮新的“电脑病”开始四处传播，如失写症（经常使用电脑拼写导致的提笔忘字）、上网忧郁症、中枢神经失调等。面对电脑易得病 不久前，在网上进行了一项针对IT人健康状况的调查，结果显示，IT从业人员普遍存在工作时间过长、休息时间不足的现象。IT从业人员每天工作8小时以上者高达77．8％，每天工作11小时以上者比例竟有22．5％。另外，中国IT从业者中有64．3％的人，每天面对电脑的时间在8小时以上。在每日工作11小时以上的人群中，56．6％的人每天面对电脑的时间达9小时以上。调查结果显示，82．8％的IT人每天业余时间在8小时以下，在这短暂的业余时间里，留给睡眠的时间更少。长时间操作电脑，容易导致视疲劳、肌腱炎、皮肤病变、胃病甚至颈椎病。这些病症发病周期长、隐蔽性高，患者经常自己不知道，或者知道自己有病，却因不太严重，常常不予重视。其实，这种无症状的“沉默”疾病比有症状的疾病后果更严重、更危险。 要避免这些病痛的骚扰，就要多运动和调节饮食。首先，操作电脑要保持正确的坐姿，上臂与小臂成直角，身体与椅子成直角，眼睛与屏幕中心成下45度角，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米。养成经常远眺的习惯，经常做眼保健操，保证充足的睡眠。其次，连续操作电脑1小时，应该休息10分钟左右，并活动手脚和躯干。养成正确操作电脑的姿态和指法，要保持手腕自然松弛，不要图舒服把手腕搭放在操作台的边缘，长时间工作后应活动活动手腕，使之放松。最后，不要边吃东西边操作电脑，用完电脑后要先洗手再吃东西，以避免传播疾病。长期使用电脑的从业人员，经常会感觉到眼睛不适，最常见的症状是眼睛疲劳（困倦、眼皮或前额沉重）。其他的症状如，眼睛刺激感（红眼、流泪、干涩）、注意力不容易集中等。显示器在给人们的工作、学习和沟通交流带来便利的同时，也对人的身体健康构成了新的挑战，许多电脑病都与显示器有关。实际上，显示器和电视机一样，长期面对劣质显示器，不仅会大大损伤视力，甚至还会导致各种各样的疾病。

【序号】：1【作者】：谢宁 倪斌 叶晓健 陈德玉 肖建如 袁文 【题名】：合并颈椎先天性畸形的下颈椎损伤的治疗策略【期刊】：中华创伤骨科杂志【年、卷、期、起止页码】：2008，10（5）【全文链接】：http://d.g.wanfangdata.com.cn/Periodical_zhcsgkzz200805007.aspx【序号】：2【作者】：周许辉迟志勇严望军袁文贾连顺【题名】：重度颈椎后凸畸形的动态影像学评价与RP技术制模【期刊】：第三届全国脊柱外科学术论坛 【年、卷、期、起止页码】：无【全文链接】：http://d.g.wanfangdata.com.cn/Conference_7250835.aspx【序号】：3【作者】：方加虎 （博士论文）【题名】：颈椎后凸畸形动物模型构建及其相关研究【期刊】：无【年、卷、期、起止页码】：无【全文链接】：http://d.g.wanfangdata.com.cn/Thesis_Y1374256.aspx【序号】：4【作者】：方加虎 贾连顺 【题名】：颈椎后凸畸形的影像学测量和诊断的研究进展【期刊】：中国矫形外科杂志【年、卷、期、起止页码】：2008, 16(19)【全文链接】：http://d.g.wanfangdata.com.cn/Periodical_zgjxwkzz200819012.aspx【序号】：5【作者】：闫威 孙永强【题名】：颈胸段结核性后突畸形伴颈椎管狭窄症后路截骨矫形术1例【期刊】：中外健康文摘【年、卷、期、起止页码】：2011, 08(13)【全文链接】：http://d.g.wanfangdata.com.cn/Periodical_zwjkwz201113207.aspx

世界杯，我们更要关注健康06德国世界杯激战正酣，全球目光集聚德国世界杯。但是，有了世界杯，我们也别忘了关注自己的健康。不得不说，很多人并未意识到这点。前些日子有球迷看球猝死的报道，不知能否给大家敲响了警钟，健康你关注了吗？ 红眼睛、眼部疲劳、颈性眩晕、失眠等几乎成为高发的“世界杯综合征”。据说，因为“世界杯”而引起的各种眼部不适咨询、各医院就诊增加了两至三成。 先说说通宵达旦引起“视疲劳”。我们持续熬夜看球，眼睛开始红肿，而且干涩、刺痛，痒得像有小虫爬，总想不停揉眼睛，一些分泌物常挂在眼角。医生诊断结膜炎急性发作，原因是通宵达旦看球，白天又没有很好补充睡眠，再加上烟酒刺激，眼睛终于“罢工”了。其实，造成这样的眼病，主要是因为过度疲劳、不良环境刺激和感染因素诱发的。 再来看看电脑视频看球的“眼模糊”。由于时差关系，“世界杯”比赛多在晚间或半夜，不少球迷怕电视声音影响家人休息，多把音量调得很低，而且还得近距离看。此外，不少年轻人还喜欢通过电脑视频看球赛，由于电脑屏幕有一定的闪烁，超近距离看得太久，即可能会导致视疲劳。 这里提醒球迷，看球时要多眨眼，也可滴人工泪液帮助保持角膜湿润；中场休息期间用手指轻轻按摩眼部周围肌肉或眺望远方，最大程度放松视觉疲劳；保持房间空气清新，电视最好放在低于眼睛水平的位置；不要配戴隐型眼镜；看电视时应与电视屏幕保持适当距离（不少于1.5米）；戴眼镜者要定时摘下眼镜，静心闭目养神等。 此外，还有颈性眩晕失眠频发，也是常见的世界杯综合征的表现。不少颈椎病球迷长时间看电视，又姿势不当，导致头颈部长期处于过伸或过屈状态，颈部软组织劳损，出现颈性眩晕，视物模糊、头晕、头痛、颈部僵硬等。出现颈性眩晕，主要是因为颈部固定于一个位置时间太长，引起颈椎病变，压迫或刺激颈椎通过的椎动脉，导致暂时性脑供血不足。 因此，提醒众球迷，看世界杯，我们更应该关注健康。别忘了适时起来，活动一下，只有健康了，我们才能更好的享受足球给我们带来的乐趣！

请教各位大师，不知按了哪里，千谱hw-2000工作站，引进模板和存入模板的后缀名变为*tab格式，以前存入的模板都不见了，怎么在还原回*hw的后缀名

【序号】：1【作者】： 孙西霞 杨芳 【题名】：运用仲景法辨治颈椎病体会【期刊】： 南阳市第三人民医院【年、卷、期、起止页码】：【全文链接】：http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-HNZY201204004.htm

历史系的女生追不得：她们是一天到晚研究古往今来的阴谋诡计的那些人，你能算过她么？ 数学系的女生追不得：天天算题，早晚有一天变傻子。 计算机系的女生追不得：看看电脑的更新速度就知道了。 化学系的女生追不得：小心分手的时候硫酸让你毁容。 经济系的女生追不得：她会榨干你身上的每一分钱。 体育系的女生追不得：小心跟你来肉搏！ 表演系的女生追不得：你不知道是在生活还是在演戏。 物理系的女生追不得：听说马桶上接电线杀人的都是物理系的人干的。 美术系的女生追不得：她们看到你会把你想象成为一个赤身裸体的模特。 中文系的女生追不得：必须达到学识八大斗，否则鄙视加白眼，外送一荣誉称号：世纪文盲！ 外语系的女生追不得：心高气傲爱虚荣，崇洋媚外的事没少做！美名其曰：为国留洋！ 生物系的女生追不得：只当你是她爱情实验的小白鼠，没有价值就丢弃。 医学系的女生追不得：正大光明的查看男人任何地方并可适度拿来做比较。

土造电流互感器检测试验台 郑州铁路局新乡机务段月山检修车间备品组，今年元月成功制作出电流互感器检测试验台，试用两月余，检测准确率达到100%，既解决了技术难题，每年又可为该段节约成本近10万元。 原来，月山检修车间没有专门的电流互感器检测仪器，机车上和牵引电机串联着的电流互感器发生故障后往往被废弃。一个电流互感器价值2400多元，要是烧毁一台牵引电机就会损失十多万元，所以，有了故障的电流互感器谁也不敢继续使用，只有更换。但一个月废弃三四个电流互感器让备品组员工许庆金和李方杰心痛不已，二人决心自己动手制作一个检测试验台，解决电流互感器无法检测的问题。 他们利用业余时间查阅有关资料，彻底弄清了电流互感器通过与牵引电机电流相互偶合控制牵引电流大小的工作原理，用班组内现有的大电流、高电压试验设备作为被测信号，对Z33电源板加以改造，安装与机车信号电阻相同的取样电阻，再确定输出数据，然后与故障电流互感器的数据进行对比，确定故障点，一个电流互感器检测试验台就这样制作成功了。依靠这土造的仪器，有故障的电流互感器都能修复继续使用，一个月也更换不了一个新的电流互感器，按一年修复40个、每个价值2400元计算，每年可为段上节约材料费96000元。

【序号】：1【作者】： 姜硕 狄忠 符文彬 【题名】：针灸治疗颈痛古代取穴规律研究【期刊】： 《江苏中医药》 【年、卷、期、起止页码】：2012年07期【全文链接】：http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-JSZY201207037.htm【序号】：2【作者】：韦扬帆 郭敏 【题名】：运用天宗穴诊治颈椎病【期刊】：《针灸临床杂志》 【年、卷、期、起止页码】：1998年12期 【全文链接】：http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-ZJLC812.001.htm【序号】：3【作者】：张绍华 符文彬 【题名】：《针灸甲乙经》治疗颈椎病颈痛的探讨【期刊】： 《广东省针灸学会第十二次学术研讨会暨全国脑卒中及脊柱相关性疾病非药物诊疗技术培训班论文集》【年、卷、期、起止页码】：2011年【全文链接】：http://cpfd.cnki.com.cn/Article/CPFDTOTAL-ZGZS201107002144.htm

昨晚腰痛得睡不着,今天去看中医推拿,医生说我有颈椎病腰椎病,而且还气虚.说我脉搏快,每分钟九十多,我说我有两次熬夜工作的.他说你身体这么差还熬什么夜呀.我真是被他打击坏了.竟然说我先天不足后天虚弱[em49] 我还自认为身体很好呢,一年就生一次病,感冒发烧之类的小毛病而已呀.不过以前看过的中医也都说我身体素质不好.晕,我还是相信西医算了.不过推拿的时候确实很疼,疼得哇哇叫,不知道的人还以为我被虐待了[em51] 本来我还挺不想去看的,觉得我一个小姑娘跟一群老爷爷老奶奶面前瞎凑合什么呀,结果去了医院一看,像我这样的年轻人还真不少,都是办公室里坐出来的.同志们要小心呀.

【序号】： 1【作者】：周炳华； 廖文波；【题名】:改性聚乳酸-羟基乙酸/Ⅰ型胶原复合支架与兔耳软骨细胞的细胞相容性【期刊、年、卷、期、起止页码】：《中国组织工程研究与临床康复》 2010年03期【全文链接】：http://www.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?QueryID=32&CurRec=20&recid=&filename=XDKF200929034&dbname=CJFD2009&DbCode=CJFD&urlid=&yx=【序号】： 2【作者】： 张军； 廖文波；题名】:Bryan人工颈椎间盘置换治疗脊髓型颈椎病的中期随访观察【期刊、年、卷、期、起止页码】：中国现代医学杂志 2010, 20(2)【全文链接】：http://www.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?QueryID=32&CurRec=19&recid=&filename=ZXDY201002042&dbname=CJFD2010&DbCode=CJFD&urlid=&yx=【序号】： 3【作者】：安荣泽； 敖竣； 廖文波； 彭刚； 杨圣[/colo