放下羊了个羊，安神助眠的酸枣仁检测了解一下！

最近大家都在忙什么？想必很多小伙伴都在忙着“羊了个羊”通关，小编试了几次，游戏虽然好玩，但也不能熬夜玩，网上很多通宵熬夜通关的小伙伴，长此下去，会影响睡眠，不如放下手机，跟着小编来了解一下安神助眠的酸枣仁检测吧，休息一下大脑。

中药中有很多具有镇静安神功效的药物，总体上分为几类：

1、重镇安神的药物，主要有朱砂、琥珀、磁石、龙骨等；

2、养心安神的中药，主要有茯神、茯苓、元肉、酸枣仁、远志等；

3、解郁安神的药物，比如合欢皮、合欢花、玫瑰花、柴胡等药物。

在具体使用这些镇静安神的药物时需要根据身体的情况，适当的配伍养血、清热、疏肝、补肾、补血等药物进行调理。如果是心血不足引起的失眠可以配伍当归、川芎、熟地、阿胶等药物，效果会更好。

方法来源：药典四部  2341通则  农药残留量测定法。

配置标准溶液，样品提取，

使用Welchrom^®Carb/NH₂，

规格：500mg/500mg/6mL；

样品净化完后，用GC-MS检测，

色谱图结果如下：

方法来源：药典一部

色谱柱: 月旭Ultimate^® ODS-3（4.6×300mm，5μm）。

流动相：甲醇：乙腈：水=300：220：480；

柱温: 30℃；

检测波长：激发波长360nm，发射波长450nm；

衍生方法：光化学衍生；

流速：0.8mL/min；

进样量: 25μL。

方法来源：药典一部

色谱柱: 月旭Ultimate^® ODS-3（4.6x250mm，5μm）。

流动相:

经常睡眠不足对人体会产生很多危害，其中主要表现为以下几个方面：

第一，神经衰弱。睡眠不足，患者会表现为白天昏昏欲睡，注意力不能集中，记忆力减退，对工作的效率降低，长期以往会造成神经衰弱。此外，还会影响人体的判断能力，语言连贯能力还有很多患者可能会合并焦虑症、抑郁症。

第二，睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢的过程。导致糖和脂肪代谢紊乱，大脑皮质功能紊乱以及自主神经功能失调，引发糖尿病、高血压等疾病。

第三，睡眠不足的患者，抵抗力会下降，容易感冒，甚至容易产生恶性疾病。

第四，皮肤衰老加速。睡眠不足的患者，身体会释放出更多的皮质醇。过量的皮质醇，会使皮肤中的胶原蛋白加速分解，影响皮肤的弹性和光泽。