女人结婚后，从生理到心理都会发生一些变化，作为丈夫应该做些什么呢？　　问题一：子宫颈癌　　有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。　　男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。ELISA试剂盒　　问题二：乳房疾病　　不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡，这可能诱发许多乳房疾病。　　有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。　　男人要做的：经常与妻子保持良好的沟通，使她精神放松、心情愉快，拥有健康的性生活。　　问题三：避孕失败　　有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察，发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，从而影响了避孕药在大肠道内的吸收，使血液中避孕药浓度下降。　　男人要做的：如果妻子服用长效避孕药，提醒她了解慎服与避孕药相斥的其他药物，以及改掉不良的生活习惯，如35岁服用长效避孕药最好戒烟，否则易增加患乳腺癌的发病概率。　　问题四：房事后出血　　宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血，房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因，就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌，其早期症状为房事结束后，有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击，可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。ELISA试剂盒　　男人要做的：每次房事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。　　问题五：月经综合症　　经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。　　男人要做的：了解妻子月经前的身体状况，适时地给她以“亲密帮助”。　　问题六：阴道炎　　长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。实验证明，精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵袭。　　男人要做的：与妻子保持稳定的性生活。　　问题七：更年期不适　　性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道黏膜干燥。　　男人要做的：与妻子共同建立和谐的性生活。　　问题八：骨质疏松　　女性在35岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。　　男人要做的：让不再年轻的妻子依然享受你赋予的性爱。　　问题九：性欲降低　　生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵，最容易使妻子对丈夫的性要求产生厌恶、冷淡或被动的情绪。　　男人要做的：主动、及时地处理好家庭矛盾。ELISA试剂盒

    经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。早晨第一杯水，需要如何喝?　　早上一杯水应该怎么喝?　　“早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。早晨起床后喝一杯水非常必要，晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分，早晨起床后喝水，身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么水却众说纷纭。ELISA试剂盒1.淡盐水有些人不能喝　　虽然很多养生观点认为早晨喝杯淡盐水有益健康，有预防便秘的功效，但目前却没有循证医学数据证实淡盐水能够治疗便秘，反之，却有明确数据证明钠摄入过多会使血压升高，对身体有害无利。另外，何谓“淡盐水”，目前也没有统一定义。　　生理盐水的浓度为0.9%，口感是非常咸的，如果把浓度降低为0.2%也就是500毫升水中加入1克盐，人们从口感上能够接受，但世界卫生组织建议，成人每天吃盐量为5克，这样看，喝下一杯“淡盐水”就吃下了一天1/5的盐分，当天再吃其他食物很可能使盐分超标。所以从控制盐分摄入量考虑，并不建议所有人饮用淡盐水，高血压、肾病患者更应禁止。2.白开水　　比起上述几种饮品，白开水是生活中最为常见和方便饮用的，洪忠新表示，白开水没有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及任何热量，可谓最没有“负担”的水，不用消化就能被人体吸收，使血液迅速得到稀释，促进血液循环。清晨喝一杯白开水是最佳选择，既能补充人体代谢所需水分，也能降低血液黏稠度，利于尿液的排出。隔夜水到底能不能喝?　　最近网上流传着“隔夜水”不能喝的说法。喝水不必太教条，“隔夜水不能喝”没有科学道理。人们都知道隔夜茶不能喝，主要与微生物污染有关。隔夜茶是微生物繁殖的培养基，茶叶放置一宿后其中的亚硝酸盐含量会大量增加，但自来水烧开后即便搁置一两天受污染的几率微乎其微，可放心饮用。ELISA试剂盒　　对健康人而言，不建议喝纯净水，烧开的自来水是最好的饮品。但对一些有特殊疾病的患者如肾结石、肾功能不全、透析患者则适合喝纯净水。这类患者往往患有高钙血症、高镁血症，不应再多补充矿物质，常饮用纯净水，对保健和辅助治疗疾病有好处。白水也可被替代　　茶水、果汁、水果、汤菜……每天人们除了喝水，还要摄入很多富含水分的食物。那么这些能代替白水吗?洪忠新表示完全可以。因为这些富含水分的食物既能补充人体所需水分还能提供水分无法提供的营养。临床上身体消瘦、贫血、饮食受限制的患者，医生往往并不建议患者喝水，而建议饮用牛奶、果汁、芝麻糊等营养物质，作为加强营养的重要手段。　　主动喝水为健康　　莫等饿了再吃、渴了再喝、困了再睡、老了才锻炼……这是流传在网上的“健康箴言”。众所周知水是生命必不可少的营养素，人体的各种代谢都要在水的参与下进行。但并非每个人都有正确的饮水习惯：渴了再喝、忙起来渴了也顾不上喝水的现象在生活中比比皆是。　　“人体每天所需水分为1500-2000毫升，如果等到渴了再想起喝水，身体可能已经处于缺水状态。”身体缺水后不仅会引起供血量减少，还会增加肝、肾等器官的代谢负担。短期缺水，机体尚可“应付”，长此以往则会引发疾病。ELISA试剂盒

　　胃溃疡也致命？嗯！这是因为胃溃疡的急性发作有可能会导致胃穿孔，出现大出血的情况，如果抢救不及时就会危及生命！ELISA试剂盒　　胃不疼≠胃健康　　胃部疼痛，是胃溃疡的最常见症状，如果你暂时没有这种感觉，就说明你暂时脱离了胃溃疡的危险。但这也不是一劳永逸的。　　如果你的生活习惯不好，也要注意胃溃疡的出现——因为长期加班、熬夜、用餐不定时，时不时还抽点小烟儿，会引起胃酸和胃蛋白自身大量消化，并引发幽门螺杆菌感染，让胃壁表面出现溃疡面。　　如何看出自己是否患上胃溃疡？　　如有下列情况出现，很可能患有胃溃疡。　　1、上腹部剑突下疼痛，返酸；　　2、特别容易饿，一饿就胃痛，吃点东西就好转；　　3、这次胃痛和以前不一样，痛得更明显，甚至半夜痛醒，吃点饼干又好了；　　4、大便发黑。　　如果你的胃隔三差五就会不舒服，那看看不舒服的感觉是以下哪种？　　①你喜欢吃辛辣刺激的食物，无辣不欢？　　急性胃溃疡风险：★★　　具有刺激性的食物，是损伤胃黏膜的罪魁祸首。比如辛辣食物，不停地“侵犯”胃黏膜，使其被破坏的面积越来越大，最终导致胃溃疡的急性发作。需要注意的是，每个星期吃辛辣食品最好不要超过一次，否则就会影响到胃黏膜的完整性，增加胃溃疡急性发作的可能性。ELISA试剂盒　　②你经常时而食欲不振，时而暴饮暴食作为发泄？　　急性胃溃疡风险：★★★　　长期处在心情紧张、情绪低落等不良情绪中，加之压力在呈现不断上升的趋势，容易出现发脾气、性情急躁等问题，引起植物神经的功能紊乱，胃平滑肌和血管就会因痉挛而收缩，从而出现胃肠道黏膜缺血，导致分泌失常，让抵抗能力减弱，以致出现急性胃溃疡的现象。　　这样做，降低胃溃疡风险　　●意念法：如果你经常处在焦虑状态，不妨用心理疏导法来减压、保养胃。正确的方法是：平躺，思想集中，意识到丹田，想象气团在丹田旋转，每天练习1~2次，每次30分钟，可以放松内心，促进胃循环，提升胃部免疫力，将胃溃疡急发的可能性将至最低。　　●泡浴法：忙碌一天后，将浴缸中放入精油球，让其逐渐融化与水中氧气结合成泡泡，释放出令人愉快的气味，可以轻盈身心，让胃处在一个平衡状态，胃黏膜的自我修护能力也更强。　　③你对酸性食物非常感兴趣，最近经常胃肠道泛酸，还经常有恶心、呕吐、便秘等现象？　　急性胃溃疡风险：★★★★　　吃饭后泛酸就是胃溃疡的症状。另外，泛酸现象也会导致胃酸增多，久而久之，这过多的胃酸就会继续刺激胃黏膜，支配内脏的植物神经处在紧张状态，出现痉挛，让胃肠调节功能发生紊乱，从而导致急性胃溃疡的发生。　　怎么办？——舒缓胃部反酸　　●倾斜床头法：将床头垫起15?20厘米，让身体处在一个自然倾斜的状态，可以防止胃部泛酸，减少胃酸对胃黏膜的侵蚀，溃疡现象不会急性发作。　　●宽松穿衣法：选择休闲、宽松的衣物，这样让身体的各个部位都处在一个放松的状态下，减轻泛酸现象，胃酸减少，降低胃溃疡的突发几率。　　④你吃完饭会出现干呕现象，全身经常感觉到无力、酸软？ELISA试剂盒　　急性胃溃疡风险：★★★★★　　最近你吃完饭后干呕现象非常严重吧？请立即去医院检查，并采取药物治疗，因为你随时都会发生胃部剧痛，并伴随着恶心、浑身无力现象，急性胃溃疡出现的几率相当之大。　　看似平常的干呕现象会导致胃肠道蠕动加快，而胃黏膜在短时间内被破坏，可让胃溃疡在短时间内突然爆发！

　　我们的表皮下覆盖有丰富的血管，也就是静脉血管，有的血管比较深，我们肉眼无法看见，有的就会比较浅，我们可以很直观的看见它，那么青筋明显是怎么回事呢，如果是我们腿上青筋明显又是怎么样的呢。ELISA试剂盒　　青筋明显，是我们人体体表异常凸起的筋络，可能会由淤血，虫积等情况引起。医术上有“畜血成胀，腹上青紫筋见，或手足有红缕赤痕，小水不利，大便黑，《金匮》下瘀血汤”这样的描述。　　《症因脉治》卷四：“肚大青筋，此虫积腹痛之症也。”所谓肚大青筋，指腹部鼓胀，腹壁静脉曲张。治用秘方万应丸等。多见于肝硬化腹水。　　人手背的一条条“青筋”是静脉血管。血管有两种：动脉和静脉，动脉中的血液颜色比较浅呈红色，静脉中的血液颜色较深呈青色，一般动脉血管在皮肤的深层不容易看到，而静脉在皮肤表面比较明显，指皮肤下可以看见的静脉血管。　　青筋的分布　　手部的“青筋”　　手上青筋跟脏腑有很大关系。　　1、手背青筋　　提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，越凸起越说明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。ELISA试剂盒　　2、手指青筋　　指节代表人体的横结肠，小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛，中风。　　如果青筋在指根关节处说明是人的脑袋的问题，中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲、紫黑则发作，提示脑动脉硬化，小孩暂不表示脑袋，则表示肠胃积滞消化不良。　　成人食指指掌横纹有“青筋”提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有“青筋”提示容易右侧肩周炎。拇指指掌关节横纹有“青筋”凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作，中风跟大肠有关系。环指青筋小孩积滞，成人内分泌失调。　　3、手掌的青筋　　拇指下方大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛。　　腕横纹有“青筋”所过，说明泌尿生殖系统有问题，往往影响妇科疾病，如月经不调、湿气重、带下等。　　内关(腕横纹向下三个手指的距离之间)是一个心包经所经过的地方，那么它对人的神志影响很大，内关有“青筋”，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。青筋的分布在内关上也非常重要，内关“青筋”越靠近内关穴则越早发生心脏方面的症状，内关青筋越凸起扭曲、紫黑，则心脏疾病症状越严重，甚至预示着心脏疾病将要发生大病。ELISA试剂盒

    长期以来，人们习惯了将大白米饭作为主食，导致越来越多的人患上糖尿病等生活习惯病。近来，超市中贩卖的大米不再是单纯的大米，大米中混杂了诸如大麦、燕麦、豆类等各种粗粮、杂粮。ELISA试剂盒　　与淀粉和蛋白质为主要营养元素的白米相比，粗粮中含有丰富的矿物质、膳食纤维等营养素，同时还具有抗氧化作用，对于预防生活习惯病有良好的促进作用。另外，相比白米饭，杂粮饭中的能量更低，在轻松补充膳食纤维和矿物质的同时，也能够更轻松地让人产生饱腹感，减少能量摄入。　　杂粮各有所长，大麦改善肠道环境　　麦子类粮食包括大麦、小麦、黑麦、元麦等，与白米相比不但含有的能量更低。以相同质量的精白米与麦片相比，麦片中含有的膳食纤维是白米的19倍之多。大麦中含有丰富的水溶性膳食纤维，而豆类和蔬菜类中含有的水溶性膳食纤维较少。水溶性膳食纤维是肠内细菌的饵食，能够有效促进肠内细菌的活性化，改善肠道环境。另外，它还能良好保持水分，使得混杂了不溶性膳食纤维的大便能够被软化，方便人体排出体外，有效促进通便和改善便秘，是一种对肠道友好的食物。　　除此之外，有研究数据认为，将大麦和白米按照1：1的比例混合后做成大麦饭，每天吃两次，12周后参与实验的人内脏脂肪有所减少。进行该项研究的是日本大妻女子大学研究膳食纤维的青江诚一郎教授，他认为食物纤维中含有的β葡聚糖具有较强的粘性，能够抑制人体对胆固醇的吸收，另外，由于膳食纤维的消化吸收速度缓慢，能够将血糖值的波动控制在一个平稳的范围内，进而抑制了导致肥胖的胰岛素的分泌。　　想要补充矿物质或维生素，则小粒的杂谷是最佳选择。有缺铁性贫血困扰的人还可以多选择富含铁的小米和苋菜等。在制作料理时，可将小米蒸熟食用，或用苋菜做成汤。苋菜中含有丰富的锌和维生素B6，能够良好补充女性普遍缺少的矿物质。ELISA试剂盒　　另外，如果女性想要抗衰老，那么选择含有丰富多酚类物质的黑米和红米则非常明智，混合在米饭里不但能令米饭看起来更加鲜艳可口，还有比白米饭更好的健康效果。　　充分食用杂粮，不妨多吃杂粮饭　　杂粮的养生效果虽然很好，但重要的是坚持每天食用一定量的杂粮，想要简单轻松地摄入，做杂粮米饭是最不花脑子的烹饪方式。另外，充分运用各种杂粮、豆类还能用来煮粥，将玉米、豆类等混在纯肉包子、炸肉饼之类的馅料中，不但能够增加粗粮的摄入，还能增加不一样的风味和口感。另外，良好利用粗粮杂粮的鲜艳颜色，还能用来制作沙拉等菜肴，令人食指大动轻松摄入。　　另外，杂粮等也能在制作点心时加以活用。比如制作椰奶时，可以加入少量黑米，这样颜色不但有所变化，还能增加一点其他的味道。喝酸奶的时候撒一把麦片进行混合，也能给人不一样的美味口感。　　杂粮粗粮尽管对人体的健康有帮助，还能有助于控制体重、促进减肥，但这并不代表粗粮杂粮吃得越多越好。膳食纤维的摄取量突然增加容易导致便秘加重，因此在开始吃粗杂粮时，应当循序渐进，给肠胃一个适应的过程。从量上来说，肠胃适应后，每天最多进食2碗粗杂粮。　　提前准备粗杂粮能让你的烹饪更轻松　　有经验的主妇都知道，平时粗杂粮都是晒干后储存起来的，当需要使用时往往需要4、5个小时来浸泡、软化，相当浪费时间，这也是大多数家庭不喜欢吃粗杂粮的原因之一，工作和生活的忙碌占据了太多的时间，让他们没有多余的时间花在制作美食上。　　但如果在制作之前提前拿出进行浸泡，如早晨拿豆子或麦片出来浸泡，中午回家就可以用来煮杂豆饭或炖汤，不但节约时间，也有利于人们更多地摄入粗杂粮。如果不习惯粗杂粮的某些口感，可以充分利用手边的调味料进行调整，毕竟，愿意吃、吃下去才能让粗粮真正在我们的体内发挥健康功效。ELISA试剂盒

    秋季是一个危险的季节，为何要这样说呢?其实这是因为在秋季，许多的疾病都会在不知不觉中找上门来，导致身体的健康受到损害，因此才会说秋季是一个危险的季节 ，但是在秋季我们只要避开这些事情就可以有效的保护好身体的健康!ELISA试剂盒　　什么事让秋季变的危险　　时间一旦进入秋天，人们就会有这样的感觉，皮肤慢慢的变得干燥、紧绷、甚至会出现皮屑，而毛发变得暗淡无光泽，甚至会有口干舌燥、嘴角干裂这样的情况出现，其实这些症状都是由于秋季季节气候的特性所导致的!　　因为秋季十分的干燥很容易的就会导致上述的这些情况出现，因此我们在秋季要保护好身体的健康这些事情就是不得不考虑的一件事情，我们只有考虑到这些事情，才可以保护好身体的健康!　　那么在秋季为何会出现这危害到身体健康的情况呢?其实这是因为在秋季，天地之间的燥邪邪气增多，很容易的就会导致人体出现缺水干燥的情况，我们在秋季像要保护好身体的健康就需要防止燥邪侵入我们的身体。　　我们的身体因为燥邪的侵入就会导致多种疾病的出现，因此我们在生活之中对于燥邪就要积极的预防只有这样才可以有效的保护好我们的身体健康。　　而我们要是没有及时的预防燥邪，就会发现燥邪并不仅仅只会给我们造成皮肤干燥这样的症状，燥邪的入侵还很容易让人出现支气管扩张、肺结核、支气管炎症这样的疾病导致我们的身体健康因为燥邪的因素而受到损害，所以我们在秋季预防燥邪自我保健就显得十分的重要了!　　预防燥邪有什么样的方法呢?我们在生活之中要怎么样做才可以预防燥邪的出现，下面我们就来看一看，在生活之中，我们要做到，做好那些事情才可以有效的防止燥邪侵入我们的身体危害到我们的健康吧!ELISA试剂盒　　预防燥邪　　预防燥邪的方法其实就是下面这几种，我们只要做好这些事情就可以有效的保护好身体的健康，防止我们的身体受到严重的损害了，下面我们就来学习这些可以帮助我们预防燥邪的方法吧!看看它们是如何帮助我们保护身体的健康，让我们远离燥邪的危害的!　　一、温度要适宜　　适宜的温度，适宜的温差是帮助我们预防燥邪的第一步，在秋季昼夜的温差变大，我们只有及时的加减衣物才可以预防燥邪入侵身体之中，而我们加减衣物的规律就是不能太多也不可以太少，因为我们要是不适宜的加减衣物我们的身体很容易的就会出现问题，也会有很大几率的导致燥邪轻易的入侵体内，让我们的身体健康受到严重的影响，所以我们在秋季加减衣物要及时防止我们的身体健康受到严重的损害哦!　　二、喝水　　在秋季人的身体是十分缺水的，我们只有及时的补充水分才可以保护好身体的健康，因此我们在秋季需要多多的喝水来保护好身体的健康，尤其是在秋季因为天气过于干燥我们体内的阴津会被损害到，而阴津受损就会导致我们的身体健康受到很大的损害，因此我们在秋季想要保护好好身体的健康多喝水就是我们要做的事情!　　尤其是在秋季我们需要多多的喝一些可以帮助我们养阴润燥的水，如牛奶、淡茶、豆浆这些可以帮助我们滋润阴津，帮助我们弥补损失的阴津的流质饮食，以帮助我们补充阴津，滋阴润燥防止燥邪入侵导致我们的身体健康受到损伤!　　三、新鲜蔬果　　在秋季多多的食用有一些新鲜的蔬果也是可以帮助我们保护身体的健康的，因为秋季易伤津液，此时我们多多的的食用这些新鲜的蔬果，就可以有效的生津润燥帮助我们滋阴润燥保护好我们的身体健康。 　并且一些蔬果之中含有大量的水分我们食用这些蔬果就可以帮助我们的身体补充水份保护好我们的身体健康，以防止因为缺水导致我们的身体受到严重的危害，此外，在秋季我们多多的食用一些蜂蜜也是可以帮助我们有效的保护好身体健康的，因为这种食物是可以帮助我们清肺润肺的食物，而在秋季清肺润肺显然是一件十分重要的事情。ELISA试剂盒

　　我们人体是个非常神奇的构造，我们体内的激素，代谢往往都处于动态平衡的状态，如果一旦打破了这一平衡往往我们的身体就会出现一系列的状况，甚至产生一些疾病。　　尿酸偏高的原因　　原因一　　如果人的体内嘌呤类物质代谢一旦发生异常，往往就会导致尿酸的升高。ELISA试剂盒　　人体内尿酸的来源不仅是外界饮食代谢，内源性嘌呤生成过多也是尿酸高的原因。　　1、外源性嘌呤代谢过多，人体内尿酸生成量和外源性嘌呤摄入量成正比，尿酸是由核苷酸代谢生成，核酸存在于细胞核的DNA和RNA中。　　一般在动物细胞、家禽、水产中含量最高，所以日常生活中就尽量少吃为好。　　2、内源性嘌呤生成过多，人体内源性嘌呤相比，内源性嘌呤比外源性因素更加重要，内源性嘌呤代谢生成的尿酸远远高于外源性嘌呤生成的尿酸量。　　原因二　　体内嘌呤物质新陈代谢紊乱致使尿酸排出量持续减少，较多的患者会有肾处理尿功能异常的现象。　　肾脏代谢异常，比如肾小球的吸收作用、肾小管的重吸收作用都会引起尿酸代谢异常，肾脏功能异常可能是先天性的、也可能是后天原因造成的，这种情况都比较少见。　　原因三　　如果这两种原因同时存在的话就会更加容易导致尿酸偏高了。　　原因四　　其他因素造成尿酸偏高　　比如剧烈的无叙运动、饮食过量，精神压力大、酒精摄人过量等，都会引起尿酸增加;大量出汗、体内水分不足时，尿的排泄量也会减少，或肾脏功能低下，使尿酸无法排泄掉，于是尿酸水平也会很快上升。ELISA试剂盒　　尿酸高病人饮食禁忌　　1、戒吃高嘌呤的食物　　动物内脏(肝，肠，肾，脑)，海产(鲍鱼，蟹，龙虾，叁文鱼，沙甸鱼，吞拿鱼，鲤鱼，鲈鱼，鳟鱼，鳕鱼)，贝壳食物，肉类(牛，羊，鸭，鹅，鸽)，黄豆食物，扁豆，菠菜，椰菜花，芦笋，蘑菇，浓汤，麦皮。　　2、戒吃高胆固醇的食物　　动物内脏(肝，肠，肾，脑)，肥肉，鱿鱼， 鱼，墨鱼。　　3、戒酒　　不可饮酒，尤其是啤酒，绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。　　4、戒吃酸性食物　　如咖啡，煎炸食物，高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。　　5、多吃高钾质食物　　如香蕉，西兰花，西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带，白菜，芹菜，黄瓜，苹果，番茄等疏果。　　6、多吃固肾的食物　　中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按六味地黄(熟地，山茱萸，山药，泽泻，丹皮，茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。　　7、亦适宜多吃行气活血　　舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。　　8、苹果醋加蜜糖　　这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶，维他命，矿物质(磷和钾)及酵素。　　苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节，血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压，通血管，降胆固醇，亦有助治疗关节炎及痛风症。ELISA试剂盒　　饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

    说到白塞氏病，应该是没有几个人知道的吧。不过没关系，今天就来了解一下白塞氏病的一些症状以及白塞氏病的治疗方法。ELISA试剂盒　　什么是白塞氏病　　白塞氏病其实就是贝赫切特综合症，可能大家还是不知道贝赫切特综合征，不过大家知道知道白塞氏病是一种全身性免疫系统疾病就好了。它属于血管炎的一种。　　其可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食管溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等。贝赫切特综合征需要规律的药物治疗，包括各种调节免疫的药物，不治疗则预后不好，严重者危及生命。　　白塞氏病的症状　　1.好发人群　　白塞氏病的发病群里不分男女老少的，只要是人群就可能会发生白塞氏病，不过中青年的病发更多一点。　　2.口腔溃疡　　患者主要表现为反复口腔溃疡、疼痛，溃疡面较深、底部多为白色或黄色，可以同时在多个部位出现多个溃疡(俗称“口疮”)，包括舌、口唇、上颚、咽部等。多数溃疡可自行好转，但常反复发作，严重者疼痛剧烈，非常影响进食。　　3.生殖器溃疡　　除口腔溃疡外，患者还可出现外阴部溃疡，如男性及女性生殖器溃疡，这些部位的溃疡可较大，可以是单发的。　　4.眼部病变　　部分患者还可表现为眼睛病变，出现眼睛红肿、疼痛、畏光或视力下降、视物不清，可以一只或两只眼睛受累。　　5.皮肤表现　　有很多白塞氏病的患者会出现皮肤性的病变，主要体现为面部以及胸背部，长的有点像皮疹，可以自行好转，不过也容易反复发作。　　另外有的患者会出现下肢发绀、肿胀和疼痛，可以触摸到“疙瘩”，还有的患者下肢会出现反复发作的红斑，大小不一，可以从黄豆到铜钱大小，按压时疼痛，这种现象称为“结节红斑”。还有的患者在输液或抽血针眼局部会出现红肿或水疱或脓疱，多数在注射后24～72小时内出现，这种现象被称为“针刺反应”阳性。　　6.关节病变　　不少患者会出现关节疼痛或肿胀，可以单个或多个关节，下肢关节多见，可以伴胳膊和腿疼，严重者出现关节积液、滑膜炎。ELISA试剂盒    7.消化道病变　　另外一个比较常见的表现是消化道症状，包括吞咽困难或吞咽时胸痛、反酸、烧心、腹痛、腹泻、大便中有脓或血，或自己摸到腹部有包块，体重下降、消瘦，没有食欲，这些症状可都出现或只出现其中一个，做过胃镜或肠镜的患者会被告知有“溃疡”。　　8.血管病变　　少部分患者可以出现血栓性静脉炎以及深静脉血栓，严重者还可以并发肺栓塞，患者可出现活动后气短、憋气，胸口疼痛甚至晕厥。还有的患者可以出现动脉瘤，引起局部栓塞、缺血，动脉瘤破裂后可以大出血，甚至危及生命。　　9.神经系统病变　　有的患者可有手脚不灵活、头疼头晕、恶心呕吐、手脚感觉麻木、疼痛或无力，还可出现一侧的手脚瘫痪，严重的可出现抽搐、翻白眼等类似“抽羊角风”的表现，这些有可能是贝赫切特综合征损害到了神经系统。神经系统最常受累的部位是脑干，也可见于脊髓、大脑半球、小脑和脑脊膜，可以出现脑萎缩。　　10.全身症状　　不少患者伴乏力、纳差、低热和消瘦等全身症状。    白塞氏病的治疗　　1、对于皮肤、阴部溃疡处，可以选择药浴或者香薰进行治疗，保证病患部位的清洁，选用的药物也不能乱用，应该在专业医师的指导下进行。对于口腔和眼睛部位的疾病，也应该注意日常卫生，口腔科选用冰硼散，眼睛也应该定期滴洒治疗药物。　　2、中医理论中，白塞病的病因是脏腑所积蓄的热毒，在长期得不到释放。所以治疗是应该针对病因选择最合适的方法。根据患者不同的类型和时期，如急性期和慢性期，中医根据理论及临床实践，分别采取益气养阴、解毒通脉、清热解毒、补益肝肾、清利湿热等治法，效果十分明显，不仅有效控制了溃疡，还能调节患者的免疫能力。　　3、西医主要通过局部用用抗生素的方法进行治疗，同时也会应用类固醇，或配合全身用药，但是西医在治疗的同时会伴有副作用，而且在治疗停止之后，还容易引发病情反复发作。治疗效果不是很好。ELISA试剂盒

    一提起排毒，很多人就马上想到这是女人的“专利”。男人既不向往美颜，又不追求塑身，用不着排毒。男性健康专家提醒，其实，排毒的目的是保证身体健康。ELISA试剂盒　　人体内的毒素　　关于人体内的毒素，医学专家认为，人只要和外界接触，就有废物产生，就会有毒素，中医称之为“糟粕”。西医与中医的定义不同。西医的解释非常抽象，就如《现代汉语词典》中所解释的：“‘毒’是进入有机体后能跟有机体起化学变化，破坏体内组织和生理机能的物质。”中医所说的“毒”，范围要更广泛，广义的“毒”包括新陈代谢产生的所有对人体不利的物质，这包括脂肪、蛋白质的代谢物以及由外界经口鼻、皮肤进入人体内的有害物质，还有热毒、火毒、湿毒、麻毒以及疮疡类疾病。　　根据这些理论，不难得出这样的结论：人在一生中，无论体内体外，都不可避免地与“毒”打过交道，即使体外的毒素也可能通过某些渠道进入人的身体内，成为内在毒素。　　毒素发作引发男科病　　抽烟、喝酒，事业的奔波，生活的劳累等让很多表面强壮的男人在还没有多少警觉时就变得精力不足、食欲不振、面色无华、神经衰弱，出现前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍等问题，这些都是身体代谢不畅的表现，不是没有毒素，而是毒素还没有发作。北京曙光男科医院专家指出，一旦毒素积聚到了一定程度，他们的身体就会随之崩溃，而且这一情况还有日益年轻化的趋势。　　统计表明，前列腺炎“瞄”上了中壮年，二十岁左右的患者比比皆是，32岁以上的男子，约有35％-40％左右患有慢性前列腺炎。50岁以上的男性近半出现排尿异常等前列腺疾病症状，并且随着年龄的增长，人群发病率也明显上升。　　再如男性功能障碍，其发病率呈明显上升趋势，作为男科病的高发病种之一，男性功能障碍对男性心理及生理的伤害较其它男性疾病更大，易造成家庭不睦，损伤男人自信。北京曙光男科医院临床显示：35岁以上的男性，约60%的人出现不同程度的男性功能障碍。　　另外，目前我国泌尿生殖感染的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达20多种。男性泌尿生殖感染引起的各种泌尿性疾病已经成为全球医学界专家关注的大事。临床数据显示，35岁以上男性，约有56%的男性受到泌尿生殖感染反复发作的困扰，它的危害性极强，若不及时有效治疗，容易反复发作，迁延难愈，并对男性的生殖健康造成极大损害，甚至危及夫妻感情和睦及家庭稳定。ELISA试剂盒　　排毒规则　　毒素发作易引发男科病，这绝不是危言耸听。只是随着社会的进步，保健方式也应该进步了。对于男人而言，不论从心理的、生活方式的、生理结构等方面来看，都更应该珍重自己，排出毒素，让自己轻装上阵。　　排毒是调整身体的一种好方法，如果你选择了这种方法，就要遵守下面的规则：　　规则1：放松一些　　压力不可怕，忙也不怕。但你的精神必须放松，学会给自己减压，合理安排时间，必要的时候保持适度的紧张，不仅让心情放松，也让生命增添了活力。　　规则2：改掉不良习惯　　吸烟、饮酒、熬夜等，都和现代男人结下了不解之缘，似乎不这样就“不男人”，其实这是一个观念问题，诠释好男人的理念首先应该是有一个健康的体魄。　　规则3：多吃水果蔬菜　　男人不像女人那样爱吃水果蔬菜，这一点男人真的要向女人学学，多吃些水果蔬菜。因为水果蔬菜含有丰富的纤维素，是人体的“清道夫”，可以帮助排除体内的毒素，减少毒素留在体内的时间。　　规则4：补充维生素　　每天应该补充一粒维生素丸。如维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，抗衰老，还增强免疫力。　　规则5：多喝水　　如果每天能喝8杯水最好。多喝水可以促进新陈代谢，有利于排除体内毒素。　　积极面对毒素发作　　专家提醒，善待自己，首先就要给头脑观念排排毒，学会正确看待排毒。排毒是必要的，也要讲究方法，一些效果可能“立竿见影”的方法，潜藏着巨大的副作用，搞不好会让身体垮掉。因此要科学、有效地排毒，还是多掌握些知识为好。尤其是当毒素发作引发男科疾病时，关键还是要到专业男科医院接受正规检查和治疗。ELISA试剂盒

　　心脏是主管血脉的部位，可以推动血液的营养五脏到全身各部位，而面部又是血脉最为丰富的部位。因此，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。如果你懂得补心养气，就可以使皮肤得到滋养，让你面若桃花。ELISA试剂盒　　补心养气做个面若桃花的粉红女郎　　有句话叫做：“心平气和，血清颜清。”心主血脉，即心脏能推动血液在血管中运行，可以推动血液的营养五脏到全身各部位，而面部又是血脉最为丰富的部位，故心气的盛衰可以从面部色泽反映出来。　　若心气不足，心血亏损，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。如果心脏健康、心血充盈，则面部红润光泽。　　心脏是身体的“气血循环机”，心脏的统领作用就是它对血液循环的控制。中医认为“气行则血行”，人全身的血液都需要气的推动，而且气统摄血液在血管中乖乖流动，如果气虚，无力控制血液，血液很容易突破气这道堤坝，溢出血管之外。而血管与心相连，结合起来看，血液的运行主要靠心气推动。　　所以想要活出好脸色，就要懂得补心养气。　　【日常饮食方】　　1、多吃蔬果　　研究表明，多吃果蔬能降低心脏病风险，因为其中富含维生素、叶酸、纤维素和多种抗氧化物质，能够减少氧化反应对血管损伤，增加血管的扩张力，保持血管的畅通。心脏最爱“吃”的果蔬有以下几种：　　番茄，富含番茄红素，有助减少心脏病发作；　　菠菜，含叶黄素等抗氧化物，可防止血管阻塞；　　石榴，含有多种氨基酸和微量元素，能软化血管，降血脂、血糖、胆固醇等；　　西兰花，含类黄酮物质，对高血压、心脏病有调节作用。　　辣椒，维生素C含量比橙子和柠檬等更高，可减缓心肌细胞老化，维持心血管健康。　　2、每周吃3次鱼　　提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉，大量的动物研究显示，鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。　　如果你不喜欢海鲜类，那么每天食用30克核桃同样可以为身体提供ω-3脂肪酸。　　3、每天一杯绿茶　　每天饮1杯绿茶对心脏大有裨益。绿茶中含有丰富的儿茶酸，可增强血管的柔韧性和弹性，能有效降低胆固醇和软化血管。　　4、少吃盐　　将盐的摄入量减少1/3，可能会让患心脏病的危险降低40%。盐的摄入量每天控制在5克左右，但也要防止出现低钠血症。ELISA试剂盒　　【补心益气的食物】　　1、百合　　百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。百合还富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。　　推荐：百合鲫鱼汤　　食材：百合250g、鲫鱼800g、香油、胡椒粉、精盐适量　　做法：　　1、将鲫鱼去鳞、内脏、鳃，洗净，用香油炸至金黄色，加水、精盐煮烂　　2、加百合煨30分钟，撒上胡椒粉即可。　　功效：具有益气健脾、清心泄降、滋阴润肺的功效。　　2、胡萝卜　　能与血液中的汞离子结合，有效降低血液中汞离子浓度，防止剧毒的汞离子随血液进入心脏，所有也是很有效的护心食物。　　胡萝卜含有丰富的维生素A可以防癌，清除体内自由基，现代研究发现其中的胡罗卜素具有消炎，杀菌功效，能增强月经期肌体抵抗力低下，预防细菌感染。　　推荐：芦笋胡萝卜汁　　食材：芦笋、胡萝卜、冷开水、冰块　　做法：将芦笋洗净，去除老根，切成小段。、胡萝卜洗净，去皮然后切成条状；芦笋、胡萝卜放入果汁机中，加入冷开水搅打均匀，倒入杯中加冰块调匀即可。　　功效：芦笋所含蛋白质、多种维生素和矿物质的质量都优于普通蔬菜，在西方被誉为“十大名菜之一”。芦笋被营养学家认为是健康食品和全面的抗癌食品，芦笋和胡萝卜兼有降低血压，保护心脏的功效，对肥胖者也比较有利。　　3、桂圆　　桂圆性平，味甘；入心、肝、脾、肾经，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。　　桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的蛋白、脂肪和多种矿物质，是珍贵的滋养强化剂。这些营养素对人体都是十分必需的。桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，对于劳心之人更为有效。　　4、莲子　　莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。　　莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律、镇静神经等作用。　　推荐：莲子枣仁桂圆汤　　材料：去芯莲子20个、桂圆肉10个、沙榄仁20个(可不放)、酸枣仁9克(中药店有售)，冰糖适量。(3~4人份)　　做法：全部材料分别洗净，稍浸泡，一起放进砂煲内，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲至莲子软化，加入少许冰糖煮融关火便可。　　TIPS：如果想要去心火的功效，可以选择带芯的莲子。　　功效：汤中的莲子、桂圆肉、酸枣仁均为养心的中药，莲子还能健脾胃、养颜容，桂圆肉亦能养血理气，酸枣仁又能安神定经。合而为汤能养心、宁神、益智。　　5、苹果　　苹果性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。红苹果对于降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康。ELISA试剂盒　　6、核桃仁　　核桃仁有补气养血的功效，还含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

    最近，网上有说法称，放置一颗沒有剥皮的洋葱在房间里可以吸收并杀死流感病毒，称一个医生在一个大流感中发现有一家人将洋葱放房间而全家人幸免，在显微镜下观察发现洋葱表面有流感病毒，就认为洋葱可以吸收流感病毒；把洋葱的两头切掉，插在叉子上，然后把叉子放在花瓶里，晚上放在病患身旁，第二天洋葱变黑了就是吸收杀死流感病毒的表现。　　洋葱真的能预防流感吗？　　洋葱是生活中再普通不过的蔬菜。不过，洋葱的确有一定的杀菌抑菌作用。　　早在上世纪50年代，科学家就发现洋葱具有一定的杀菌效果。随着研究的深入，人们发现，洋葱中的含硫化合物具有抑制革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌活性的作用。除了硫化物以外，一些抗真菌蛋白和多肽类物质也从洋葱中分离出来了。洋葱的提取物对一些霉菌、真菌等有一定的抑菌活性。另外，洋葱中的某些槲皮素氧化物对幽门螺杆菌和一些金黄色葡萄球菌也表现出一定的抗菌活性。ELISA试剂盒　　由于有杀菌抑菌作用，在一些国家和地区，人们又将洋葱提取精油作为药物使用，用来治疗和控制传染病。但是，临床上并没有预防、治疗流感的研究。另外，流感病毒是一种病毒，并不是真菌和细菌，现在也并没有洋葱能杀死病毒的相关证据。　　洋葱变黑是因为吸收了病毒？　　流言中提到，如果把洋葱两头切掉放着第二天会变黑，就是吸收杀死流感病毒。这个看上去非常有说服力，对于不了解食品化学反应的人们来说也非常有杀伤力。其实，洋葱两头切掉放着会变黑，并不是因为流感病毒或者病菌，而是一种最常见的食品化学反应——酶促褐变。　　果蔬薯类中天生存在一类“酚氧化酶”，同时也富含具有抗氧化作用的“多酚类物质”。这两样东西如果碰到一起，再加上氧气，就会发生“酶促褐变”反应，结果是从无色状态变成有颜色的物质，而且随着氧化，颜色从红变褐，从褐变黑。这就是“酶促褐变”。很多食材都会发生“酶促褐变”，凡是蔬菜水果和薯类加工品，几乎不可避免要面临这个酶促褐变。ELISA试剂盒　　为什么切掉的洋葱会变褐色呢？没有切开的洋葱细胞是完整的，它所含的酚类物质和酚氧化酶就是分离的、井水不犯河水。但是，切开后，完整的细胞被破坏了，于是，所有物质都混在一起，酚酶和它的底物多酚类物质就见了面。同时，因为细胞被破坏，和空气中的氧气也发生了接触，结果就会发生反应，颜色变褐。　　酶促褐变在我们的生活中其实非常常见。我们买的梨、苹果等水果碰一下之后就变褐，土豆、山药、苹果、梨、桃等切开之后很快变褐，都是“酶促褐变”造成的。“酶促褐变”虽然虽不产生任何有害物质，但看起来总是让人别扭。这个麻烦困扰着许多人，比如说，做藕粉、红薯粉的时候，会因为发生褐变，颜色多少有点发灰发褐；炒土豆丝的时候，发现放了一会儿之后，土豆丝就会变褐色，就是因为酶促褐变所致。在果蔬加工中，防止酶促褐变非常重要，毕竟变色了后会影响消费者的接受。　　食物并不会主动吸收病毒　　其实，食物并不会主动吸收病毒或者细菌。相反，食物并不希望细菌侵袭，因为细菌侵袭大多会加快食物腐败。比如，放着的食物，如果有腐败局、霉菌等侵袭，就会腐败、发霉，加速食物的变质。　　不过，有些食物因为富含营养物质，会比较有利于一些微生物的生长繁殖而更容易吸引微生物的侵袭，如馒头发霉，就是因为能量物质丰富、水分丰富，利于霉菌生长，才会发霉。这个也有个前提是：所放的环境里有霉菌。如果你将馒头放在无菌环境里，馒头也是不可能发霉的。　　流言中的医生在洋葱表面观察到了流感病毒，只能说明这个房间里存在流感病毒，并不是它吸收了病毒。洋葱表面是否会有流感病毒，还是要看你周围的环境是否有流感病毒，如果没有，根本就不会看到流感病毒。　　所以，别相信房间里放个洋葱能防流感，预防H7N9还是加强锻炼提高自身免疫力，少吃活禽，吃禽肉要尽量烹调熟透。ELISA试剂盒

　 2型糖尿病已成为威胁人们健康的慢性病之一。糖尿病的发病并不是一个不可避免的过程;它完全可以归结为按照健康的生活方式来生活，做一些你已经知道应该做的事情，如控制血糖、吃得健康、保持运动、监测血压和胆固醇水平。ELISA试剂盒　　降低人们患上糖尿病风险的八种惊人方式　　一、喝咖啡　　与没有改变咖啡饮用习惯的人相比，在四年内每天增加一杯以上咖啡饮用量的人患上2型糖尿病的风险会降低11%。　　二、食用坚果　　准确地说，是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究表明经常食用树生坚果与患糖尿病的风险降低之间存在着相关性。即使是食用花生(归类为豆科植物，而非坚果)也会起到有益作用。然而，经常食用并不意味着大量食用;每天吃一小把就可以了，以避免热量堆积。　　三、不酗酒　　一项新研究表明酗酒(女性在两个小时内喝下四份酒精饮料，男性喝下五份)会增加人们患上2型糖尿病的风险，因为酗酒会扰乱胰岛素的功能。    四、进餐后散步　　每天静坐6-8小时的人患上糖尿病的可能性为19%。即使是在餐后半个小时散步15分钟，也能让餐后血糖水平在至少三个小时内下降。　　在餐前进行一段时间短暂但较为剧烈的运动对于控制血糖比一天内进行长时间的运动更为有效。ELISA试剂盒  　五、从事力量训练　　力量训练或抗阻力训练能够比有氧锻炼更好地保持血糖水平平稳。事实上，美国运动医学会已经意识到了力量训练对糖尿病患者的益 处，它建议成年2型糖尿病患者积极采用力量训练。此外，力量训练还有助于保持肌肉重量和加速新陈代谢功能，这两项功能都会随着年龄的增长而衰退。　　六、不喝碳酸饮料　　仅仅是每天喝1-2杯含糖的饮料也会让人患上糖尿病的风险增加26%。所以，请放弃喝碳酸汽水，改喝绿茶;或是掺入不加糖的石榴汁或红莓汁的矿泉水。　　七、少吃肉　　哈佛大学公共卫生学院的科学家发现：食用较多数量的红肉(特别是精加工肉制品)会增加女性患上2型糖尿病的风险。这是因为红肉是饱和脂肪、胆固醇和动物蛋白 的主要来源，而精加工肉制品含有的某些防腐剂、添加剂和化学物质会增加人们患上2型糖尿病的几率。该研究还发现：用其他食物(如全粒谷物、坚果、低脂乳制 品、鱼肉和家禽)来代替肉食能显著地降低人们患上糖尿病的可能性。　　八、多吃柑橘类水果　　橙子和橙汁实际上有助于糖尿病患者对病情进行管理。不仅仅是橙子具有这样的功效，柚子、柠檬和其他柑橘类水果都有类似的保护效果。早期的动物研究发现，柑橘的提取物能延缓葡萄糖的吸收，同时也能抑制葡萄糖在小肠和肝脏内的移动。ELISA试剂盒

    日常体检被越来越多人所接受，但由于存在认识误区，一些人未能发挥好体检为健康“保驾护航”的作用。ELISA试剂盒　　误区一：关心“五脏”轻视“五官”　　许多人在选择体检项目时，往往对五脏六腑很关心，认为这才是关乎性命的重点，对五官科检查等却不重视。专家指出，五脏等重要器官固然要仔细检查，一些五官科检查或是普通尿检等看起来好像是小检查，但是对全身性疾病的诊断和治疗有重要的参考意义。例如，眼底视网膜是全身唯一可用肉眼直接观察到的末梢血管，其状况对全身系统性疾病（如高血压、糖尿病）的诊断及治疗非常重要。　　误区二：认为辐射有害拒绝透视　　有的人认为X射线对人体有害，会导致白血病，因此拒绝做透视。韩小红博士指出，X射线对生物细胞有一定的杀伤破坏作用，过量地照射X射线后，会影响生理机能，造成染色体异常，导致癌症的发生，但一天两次照射，也不会影响人体的健康。因为医务人员做检查时，对X射线透视和摄影所用剂量很小，仅限在安全剂量之内。尤其是偶然做一次胸部透视，做一次胃肠道检查，拍一张骨骼X射线片或做一次血管造影，都不会引起不良反应。ELISA试剂盒　　误区三：吃过早餐再抽血不影响体检结果　　韩小红指出，作为体检的常规项目，肝功能、肾功能、血脂和血糖等要求体检者必须空腹。因为人在空腹时处于相对的基础代谢状态，反映人体血液中的真实情况。进食后，食物经口腔咀嚼初步消化后即由胃肠道消化吸收进入血液中，然后由血液输送到各个组织器官。因此，食物中的某些成分进入血液，会使血液中某些成分的浓度增高，从而影响检测结果的准确性。　　误区四：一次体检正常管十年　　有的人认为，一次体检可以管十年或是更久。医生指出，身体状况随时都在改变，必须长期注意和保养。这次检查结果正常，说明目前可能体内尚无疾病，但也可能已有初起疾病，只因变化很轻微以致检测不出来。人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变，所以仍需每年定期做健康检查，某些慢性病患者也最好半年参加一次该病的全面检查。ELISA试剂盒

　　世界卫生组织对健康下的定义是：“不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态。”处于“亚健康状态”的人，以中老年人居多，占45%以上，在一些从事企业管理、商业活动的人中，这个比例更高。这主要是因为生活和工作节奏的加快，竞争日趋激烈，人们的心理承受能力不断加重的缘故。ELISA试剂盒　　亚健康的定义　　世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。“ 亚健康”是健康与疾病之间的临界点，也是大病来临之前身体机器发出的信号，但由于亚健康的潜伏期一般是8年到10年，加之人们对其认识不足，往往不予重视，结果延误了治疗的最佳时期。　　亚健康的表现　　亚健康的表现不仅仅是失眠，在心理上的具体表现是：精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。通常还会疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。　　亚健康的原因　　一是由于过度疲劳造成的精力、体力透支。由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。二是由于人体的自老化，表现出体力不足、精力不支、神会适应能力降低。三是现代疾病（心脑血管疾病、肿瘤等）的前期。在发病前，人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍，如胸癖气短、头晕目眩、失眠健忘等。四是人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人，也会在一个特定的时期内处于亚健康状态，例如女性在月经来潮前表现出的烦躁、不安、情绪不稳、易激动等。亚健康也与饮食结构和生活习惯有重要关系，比如摄取的维生素减少，脂肪含量增高，生活不规律，运动与休息安排不当等。另外，吸烟、酗酒以及环境污染也是重要外因。ELISA试剂盒　　亚健康的诊断　　亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合症、内分泌失调、神经衰弱症等。其在心理上的具体表现是：精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。在生理上则表现为疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。此外，还有可能出现心血管系统疾病，如心悸、心律不齐等。　　亚健康的预防和消除　　预防和消除亚健康的关键是养成良好的生活习惯，劳逸结合，平时注意锻炼身体，适当参加一些户外活动。膳食合理，饮食要少盐、少糖，应多吃些高蛋白的食物，如豆制品等。要多吃新鲜蔬菜、瓜果、鱼和水产品，这样可以补充人体所必需的各种营养物质、维生素和微量元素。同时还要注意不要暴饮暴食或偏食。ELISA试剂盒

  防暑降温小常识一，该如何补充水分?1、应少量多次，每次100毫升为宜。饮水过多，大量水分进入血液中，使血量增加，增加了心脏的负担，人体的渗透压降低，影响水代谢，使水分吸收速度变慢，再者，喝多排多，使得大量盐分流失，破坏血液中盐平衡，很容易增加身体的疲劳感，引起肌肉痉挛。2、水的成分可以自行补充。一般在运动前可以按如下配方将水饮料备好：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升。这样既补充了水分，也补充了盐、葡萄糖和维生素，使体内水盐代谢平衡。ELISA试剂盒3、剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，使肠胃血管受到冰冷刺激，引起血管突然收缩，使胃部痉挛，胃痛，长期如此，会导致慢性胃病;再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。二，热茶比冷饮效果好    暑季应养成主动饮水的习惯，喝上一杯冷饮，顿觉凉彻心底，暑气全消。但医学研究表明：防暑降温，热茶比冷饮效果好，而且维持的时间更长。    茶中含有丰富的钾。夏天出汗增多，常使钾离子丢失过多，钾与钠共同维护细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，对神经、肌肉功能，特别是心肌的正常运动有重要影响，体内钾不足时，常觉疲乏无力，食欲减退，耐热能力下降，甚至导致中暑。夏日常饮茶，可补充人体钾元素，提高耐热能力，有效地预防中暑的发生。    居室应保持幽静、清洁、通风凉爽。可将住宅内前后门窗洞开，徐徐而来的穿堂风可有效地降低室温，有益空气新鲜。炎夏，容易疲倦和烦躁是安然入睡之大敌。夏天应处事冷静，不宜激动，使神经处于安静状态，做到“心静自然凉”，因而会收到降温、尽快入睡的效果。    保持充足睡眠很重要。因为夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。保持充足睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的有效措施。三，及时补充水分    科学的做法是每日清晨醒来喝一杯凉开水(约200毫升)，接着，一口一口地喝水，一般上午2杯-3杯，下午3杯-4杯，晚上临睡前最好再喝一杯，老年人半夜醒来上厕所后，再喝点水。一般夏日一天补充7杯-8杯水。补充水分要注意两点，一是除了早晨和临睡前一杯水外，一般饮水最好分多次饮，慢慢地喝，不要暴饮;另外，喝水要及时，不要等口渴了才喝水。    同时，应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。四，全面均衡适量营养    据医学观察，当代都市人脂肪、蛋白质摄入过多，水果、蔬菜摄入太少。要想安度盛夏，当务之急是要调整膳食结构，尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜，毫不犹豫地将烹调用油量降下来，严格做到每人每天烹调用油1-2汤匙。成人每人每天1只蛋、1瓶牛奶、50克豆制品、50克水产品、50克肉和300克粮食，已经能满足人体一日对蛋白质需要了，太多对健康无益。ELISA试剂盒    口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的0.5%左右，    不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。五、太阳短波辐射最强烈的时间。    太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。六、不宜过量饮酒。    人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。七、饮食不宜过于清淡。    夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。八、午睡时间不宜过长。    午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。九、忌受热后“快速冷却”。    炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。十、不宜佩戴金属首饰。    金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。ELISA试剂盒

    发烧吃什么食物。引起发热的原因很多，最常见的是感染(包括各种传染病)，其次是结缔组织病(胶原病)、恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害。发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈?而且发热也是疾病的一个标志，因此，体温不太高时不必用退热药。ELISA试剂盒　　1.出汗退烧可多吃葱　　葱常被人闪当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然较有营养但就药用而言。是使用白色部分为佳。葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用，效果不错。　　取两根葱的白色部份切成细细的一段一段，放入锅里，加入一大汤匙的咸酱，倒入适量的水均匀搅拌，直至沸腾，并趁热饮用。　　2.治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米　　糙米中的维生素B群营养价值丰富，具有交货血液的作用。发烧时，糙米汤极为适合的食品。高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身体温暖，更具效果。　　用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，盐少许。将糙米放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。出现微焦时就放盐，再加水煮至15分钟，即可食用。　　制作心得：若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。所以还是加多一点好。饮用感言糙米汤得味十足浓淡合宜，是很好喝的汤。而且糙米松软，更易入口。除非只能喝汤，否则最好连糙米一起食用。ELISA试剂盒　　3.发烧、口渴时可吃莲藕　　新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口喝效果显着。　　先把莲藕洗净，剥去外皮，用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁，效果更好。可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。　　4.伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子　　牛蒡的种子有解热的作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。　　牛蒡了可在中药店里买到。煎10克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自然消除，即可退烧。此外，还可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。　　5.大蒜粥对于发烧也极具疗效　　因发烧而感觉口渴时，可配萝卜干一起吃，效果不错。　　6.菊花茶　　菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。具有暖和身体的效果，对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。　　摘取开花期的花，晒干放入茶叶滤网中，再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。ELISA试剂盒　　7.蒲公英开花前的草，洗净风干后效果更好　　在6--8月时采其茎叶，阴干后，以10克的茎叶加400克的水，煎成半量，一日饮用两次。

    据了解，此项研究由美国北卡罗莱纳州大学的肚脐生物多样性项目组进行，共发现662种此前未知的细菌。ELISA试剂盒　　从中医来讲，肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位。　　肚脐眼的泥能抠掉吗？　　肚脐是连接胎儿与母亲的脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的。所以洗的方法不当，会对腹腔内的内脏(主要是小肠)造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。　　所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁。但洗肚脐的方法比较讲究，不能像搓澡挖鼻涕那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”的清洗。　　如何关爱脐部注意脐部卫生　　要注意防“风”　　脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。　　防止脐部意外受损伤　　脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因此，日常起居或工作中要小心。ELISA试剂盒　　尽量不要进行纹饰　　贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案，甚至文饰永久性图饰。但是，如此，会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病：文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所文饰，共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。　　如何安全清除脐屎？　　肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。可以说脐屎是“清洁类排放物”的代表。　　但真的太多又很想把它清除的话，要轻柔。如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了；如果比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。　　肚脐该怎么清洗比较恰当？　　需要提醒的是，清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔。由于肚脐不宜受凉，建议洗肚脐时用温水，并在洗完后及时擦拭，不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。　　提示：夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。ELISA试剂盒

    肌肉萎缩是一种神经系统疾病，给患者的生活和工作带来了严重的影响，这种疾病的起病比较隐蔽，病程也比较缓慢。肌肉萎缩是一种脑部神经组织的一种疾病，该疾病的发生严重摧残着患者的身心健康，了解肌肉萎缩的病因，及早的预防患上该病，更好的保证大家的身体健康。生活中易诱发肌肉萎缩的主要病因。ELISA试剂盒　　1、肌源性肌肉萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。　　2、废用性肌肉萎缩的病因是由上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。　　3、神经源性肌肉萎缩的病因主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和肌肉萎缩导致的废用性肌肉萎缩症等。ELISA试剂盒　　4、其他原因性肌肉萎缩，如恶病质性肌肉萎缩、交感性肌营养不良等。　　多了解一些生活中肌肉萎缩的病因，这样可以帮助大家做好肌肉萎缩的预防，避免承受疾病带来的困扰。专家建议，一旦患上肌肉萎缩一定要去正规的医院治疗，以免延误患者的病情。随着肌肉萎缩患者的增多，肌肉萎缩的起因成了人们关注的话题，因为这样可以从根本上来对患者进行有效的治疗，希望以上的介绍能帮助大家。    “神经组织修复疗法”，临床治疗病人高达数十万人，从根源治疗通过采集脐带结缔组织、骨髓血或外周血，使用专用的神经因子分离液、提取、纯化后成功培养出定向功能性神经因子，将培养成熟的神经因子通过颈动脉介入、鞘内介入或静脉回输，靶向定位植入患者体内，利用神经组织自身具有因地分化、自动归巢的特性，能够直达病变部位，来修复受损的神经组织和神经元，从而达到治疗的目的。ELISA试剂盒

    试过无数的护肤品，依旧被烦人的黑眼圈眼袋所困扰，不管黑眼圈还是眼袋，都困扰着每一个靠“面子”吃饭的男士。针对女性去除黑眼圈的方法是很多，那么我们男士该如何消除黑眼圈呢？ELISA试剂盒    试过无数的护肤品，依旧被烦人的黑眼圈眼袋所困扰，不管黑眼圈还是眼袋，都困扰着每一个靠“面子”吃饭的男士。针对女性去除黑眼圈的方法是很多，那么我们男士该如何消除黑眼圈呢？小编今天就为大家介绍几种去除黑眼圈、眼袋的方法。 1、冰奶眼膜 材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 方法： a、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。 b、将棉花球浸在混合液中。ELISA试剂盒 c、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。 2、酸奶去黑眼圈    将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。3、热毛巾热敷去黑眼圈    多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。4、按摩去黑眼圈    想去除黑眼圈，按摩也是必要的。早晨起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，还可以用指腹轻轻拍打，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。ELISA试剂盒5、马蹄去黑眼圈    将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。

    肾脏就像人体的污水处理厂，负责清除体内的有毒物质和代谢废物。人们吃进去的食物，特别是动物蛋白，会产生代谢废物，若不能及时清除就会堆积起来危害人体。　　慢性肾病有六大高危人群　　据统计，我国肾病的发病率为10%~13%，全国约有1亿名患者。儿童、青壮年、老人等都可能被慢性肾病缠上。ELISA试剂盒　　慢性肾病有六类高危人群：糖尿病患者，尤其是患病时间长、血糖长期控制不佳者;高血压患者，尤其是血压长期控制不佳者;代谢性疾病患者，如肥胖、高血脂、高尿酸等患者;有肾病家族史者，如直系亲属中患多囊肾者;65岁以上的老人;长期服肾毒性药物的人群。除高危人群外，如果生活中有吃得太咸、喝水少、常憋尿等不良生活习惯，也可能诱发慢性肾病。　　仅12.5%的患者自知患病　　肾病是个隐秘的“杀手”。根据肾小球滤过率从高到低，慢性肾病可分为一至五期。在第四期之前，患者可能完全没有感觉，只有到肾功能破坏超过75%时才会出现贫血、恶心、乏力等症状。有数据显示，目前仅有12.5%的患者知道自己患上慢性肾病，大部分患者错过了最佳治疗时机。　　其实，身体发出的一些早期信号可以帮助我们提高警惕。1.泡沫尿增多;2.尿色发红或尿液检查红细胞增多;3.夜尿次数增多，如果一晚排尿超过3次，就要引起注意;4.眼睑和下肢经常浮肿，可能是肾炎的早期表现;5.血压升高，高压超过140毫米汞柱，低压超过90毫米汞柱;6.尿频、尿急、尿痛也可能是慢性肾病的早期信号。　　如果发现以上症状，就要及时到正规医院就诊，可以通过尿常规、尿蛋白(或白蛋白)定量、血肌酐和肾超声检查等进行排查。ELISA试剂盒　　饮食正确，治疗效果才佳　　肾病一期、二期症状较轻，通过改善生活习惯，避免大鱼大肉，不喝或少喝啤酒等方式可以缓解。此时，建议患者每天每公斤体重摄入0.8克蛋白质。从三期开始就要进行低蛋白饮食治疗，在摄取必要营养的同时，避免加重肾脏负担，每天每公斤体重摄入0.6克蛋白质。　　肾病患者还要控制钠、磷和钾的摄入。首先，患者每天摄入的盐不可超过5克。低钠盐尽管含钠量低，但含钾高，也不建议肾病患者食用。其次，钾过多会导致高钾血症。钾的来源包括菠菜、冬笋、白菜、海带、土豆、西瓜、橘子、香蕉、葡萄以及坚果、豆类等，应该少吃。　　当然，治不如防。要减少慢性肾病的发病风险，可以学会4招：一是定期检查尿液、检查血压和肾功能;二是不要乱用药物;三是避免不良生活习惯，包括烟酒过度、暴饮暴食等;四是出现症状及早到正规医院进行检查和治疗。ELISA试剂盒

    随着生活水平的提高、生活条件和生活习惯的改变，大肠癌的发病率呈不断上升趋势。大肠癌的发病与饮食习惯有很大关系，长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，加上精神紧张、压力过大、运动减少，都是导致癌症发生的高危因素。ELISA试剂盒　1、肠癌病因——家族史    如果某人的一级家属，比如说父母，得过肠癌的，他在一生中患肠癌的危险性比普通人群要高8倍。如果您的某位直系家属(父母、兄弟姐妹或子女)不到50岁时患上大肠癌，或者在父系家族或母系家族中有两人及以上者患大肠癌，这时您就算是有大肠癌家族史]。    对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。ELISA试剂盒 2、肠癌病因——结肠炎性等肠部疾病：这也是导致出现肠癌的病因之一，某些结肠疾病如克罗恩病或溃疡性结肠炎可能增加肠癌的发病机会。他们结肠癌的危险性是常人的30倍。    大部分肠癌是从小的癌前病变发展而来，它们被称为息肉。其中绒毛样腺瘤息肉更容易发展成肠癌，恶变的机会约为25%;管状腺瘤样息肉恶变率为1-5%。    预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。  3、肠癌病因——不良的生活饮食   饮食中高热量、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，纤维素和维生素等明显缺乏，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，后者道黏膜有潜在的刺激和损害。而缺乏稀释致癌物的纤维素，又容易造成代谢后致癌物浓度增高。ELISA试剂盒   希望对大家有所警惕。要更加的预防这种疾病就应该保持良好的生活习惯，大鱼大肉，大量饮酒吸烟，精神压力又比较大，运动量减少，直接导致大肠癌在我国年轻人中的高发。

    日常生活中，刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。ELISA试剂盒　　干刷容易损害牙龈　　大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。而近日又有媒体报道，刷牙前不要蘸水，那么，刷牙前究竟要不要蘸水？　　专家指出，刷牙前应先浸湿牙刷。由于北方天气干燥，如不事先将牙刷浸湿，则牙刷的刷毛会变得非常硬，容易损伤牙龈。另外，很多人纠结到底该用软毛牙刷还是硬毛牙刷。牙刷的刷毛软硬度选择上因人而异，如牙周病患者就需选择软毛牙刷，有利于清洁牙周带。无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷。牙刷不建议使用太长时间，否则刷毛容易积存细菌，不利口腔健康。　　牙刷头宜朝上放置　　还有一种观点认为，由于牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，应准备两把牙刷，早晚交替使用。　　对此金明认为，无需强求早晚各用一支牙刷，因为在干燥的北京，一般刷牙后半天牙刷就会变得干燥，因此，早晚各用一支牙刷，并不能减少病菌。倒不如经常给牙刷消消毒，可去药店买3%的双氧水，定期对牙刷进行浸泡消毒。　　不过，针对很多人喜欢刷牙后将牙刷头朝下放在杯子里的做法，金明并不赞同。他说，这样容易使牙刷不易干燥，滋生病菌，正确的做法应将牙刷头朝上放置。ELISA试剂盒　　刷牙的好方法　　1、竖刷法：　　就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。　　2、颤动法：　　指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2-3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。　　 3、生理刷牙法：　　指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。　　总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。ELISA试剂盒

    你可知道茶水积垢、长期吃得过饱、用错铝制品等也能让人加速变老?　　1、茶水积垢懒清洗　　“喝茶不洗杯，阎王把命催”这句俗话可能有些夸张，却提醒大家一定不能忽视茶杯上那层青黑色的茶垢。茶垢中有茶叶碱，如果长期接触，会导致芳烃类物质残留，从而影响肝肾功能甚至造血系统。ELISA试剂盒　　2、长期吃得太饱　　研究发现，老人如果摄入多于日常所需的能量，患上记忆问题的风险会增加一倍，还可能影响大脑的其他功能。因为饱食后，胃肠道循环血容量增加，会导致大脑血液供应相对不足，打乱了脑细胞的正常生理代谢。　　3、用错铝制品　　铝会破坏记忆细胞的功能，影响儿童的智力发育，增加老年人患上认知障碍的风险。　　注意：大家用铝制品时一定要注意，别用铝制品装剩饭剩菜和酸性强的食物，如醋、西红柿等，也别用钢丝球等硬物擦铝锅，这会破坏铝制品上面的氧化膜，加速铝离子的释放。　　4、蔬菜吃不够　　国内调查显示，95.3%的人每天吃的蔬菜不够5种，摄入量和种类都远远不够，还有人认为水果能代替蔬菜。其实，多数蔬菜的维生素、矿物质、膳食纤维等含量高于水果，其丰富的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，有助消化、防癌。　　5、身体总缺水　　研究表明，近2/3的人每天喝水量少于营养专家推荐的1200毫升，出现集体“缺水”。而补足水分能提高大脑的认知功能，反应更快速，更有精神。ELISA试剂盒　　6、睡得太多或太少　　作息不规律不仅会扰乱人体的自然节律，影响大脑吸收和保存新信息的能力，还会增加抑郁症、糖尿病、高血压等风险。　　7、炒菜锅冒油烟　　上海同济大学肿瘤研究所的一项调查发现，中老年女性因长期接触高温油烟，其患肺癌的危险性增加了2~3倍。　　8、常吃腌制、熏烤肉类　　一项调查显示，吃太多(每天超过40克)的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命。这些肉中含有大量胆固醇和饱和脂肪，容易阻塞血管，引发冠心病，且致癌物亚硝酸盐含量高。　　9、烟酒不离口　　研究发现，长期喝酒，全身器官都跟着遭殃：肝脏、肠胃、胰腺、大脑、心脏等都难幸免。吸烟对人体的伤害并不亚于此。　　10、爱琢磨瞎操心　　国外多项研究发现，爱生气的人会增加心脑血管疾病风险，甚至直接诱发中风。对于女人来说，生气会让皮肤“最倒霉”，其次是子宫、乳腺和甲状腺。ELISA试剂盒

    春节是一年之中最喜庆的节日。走亲访友，带盆花草当礼物，既雅观又时尚。可是，科学家们提醒大家，有些色彩斑斓的花木可能是癌症的“帮凶”。ELISA试剂盒　　李教授告诉记者，上世纪80年代以来，病毒病控制所的曾毅院士及同事一直在研究致病病毒与鼻咽癌的关系，并在鼻咽癌的高发地区——广西梧州市和苍梧县进行了长达10年的追踪观察。分析结果表明，当地普遍栽植的油桐树是“帮凶”，它的花粉会促使一种病毒引起鼻咽癌，这种病毒叫EB病毒。李教授说，如果居室中种有这些植物，人们会由于长期吸入花粉、根部尘土颗粒等原因引发癌症。至于植物挥发的气体会不会致癌，目前还没有明确的结论。　　在病毒病控制所公布的这52种花木中，大多数为园林和中草药苗圃中的植物，其中可能出现在普通百姓家中的植物主要是铁海棠(刺儿梅)、变叶木、鸢尾、乌桕、红背桂花、油桐、金果榄，有些人家中可能还有曼陀罗等少见品种。　　李教授说，诱发癌症的因素很多。就鼻咽癌来说，遗传因素是基础，EB病毒在鼻咽癌的发病中起着重要作用，而环境中的EB病毒诱导物、促癌物和致癌物只起协同作用。“对于不清楚自己是否有鼻咽癌遗传基因的市民来说，最好不要在家里养这些植物，以免引发疾病”。ELISA试剂盒　　记者走访了一些花卉市场，很容易就找到了铁海棠、变叶木、金果榄等植物。由于它们造型别致、颜色鲜亮、价格适中，购买的人很多。　　李教授说，病毒病控制所一直想出本书，把那些有害植物的图片、情况汇集成册，向民众普及这方面的知识。同时，他们也在积极地与园林部门联系，一是建议他们调整公共场合景观花木的品种，二是呼吁苗圃不要栽植和销售对人体有害的花木，在源头上堵住促癌物质的扩散。　　记者了解到，52种促癌植物有：石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻风树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沉香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆腐柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝。ELISA试剂盒

　  不知不觉中秋天已经到了，天气开始变凉了。我们的肠胃对温度的变化非常敏感，如果我们不注意饮食和生活规律的话，就会引起肠胃疾病。生活中有很多小习惯，看似不经意却是伤害肠胃的恶习。ELISA试剂盒　　伤害肠胃的恶习　　在生活中，我们都有自己的饮食和生活习惯，但是有些习惯却是不健康的，会伤害我们的肠胃。今天小编就给大家盘点一下伤害肠胃的恶习。　　1、吃得过饱　　俗话说，七分饱，三分饥，这就告诉我们吃饭不能吃得太饱。可是现在很多人，面对美食的诱惑，忍不住会多吃。长此以往，吃得过饱会对肠胃造成过重的负担。吃太多很导致胃酸、胰液和胆汁等消化液的增加，超出了肠胃的分泌能力，长期下去会导致胆胰管等器官变得狭窄和阻塞，最终导致消化系统的紊乱。　　2、久坐　　不仅仅是上班族，越来越多的年轻人都变成了久坐一族。长期伏案工作，或者长时间坐在电脑前玩游戏这样久坐不运动其实也会对肠胃造成伤害。因为运动可以帮助肠胃的蠕动，进而促进消化。　　除此之外，刚吃完饭也不适合坐下来埋头工作，因为肠胃的消化需要有足够的血液循环。如果吃完饭就工作学习，血液会供应给大脑，而肠胃就会得不到消化所需的血液量，进而会影响消化。　　3、吃冷食　　秋季天气变凉了，但是很多人还是贪凉。不少人喜欢吃冷饮和冷菜，有些食物能加热的，他们也不愿意加热。其实，过多食用冷的食物也会造成肠胃的不适。ELISA试剂盒　　胃溃疡和十二指肠溃疡的发病都是具有季节性的，秋冬和冬春交替季节都是高发期，尤其要注意养胃。天气转凉，肠胃和腹部就会出现不适，消化能力会降低，这时候进食生冷食物就会引起甚至会加重胃部不适的症状。　　4、爱吃剩菜　　很多人为了避免浪费，不舍得扔剩菜，将剩饭剩菜加热后再吃。还有的上班族前一天晚上做好了便当，第二天中午加热了当午饭吃，其实这也是变相的食用剩菜剩饭。　　研究表明，剩饭剩菜加热后再吃很难消化，时间长了还会引起胃病。隔夜的剩菜剩饭已经不新鲜了，尤其是隔夜的绿叶蔬菜会产生致命的亚硝酸盐。  　5、吃得过快　　现在很多人由于饮食习惯或者是工作太忙的缘故，吃饭狼吞虎咽，吃饭太快对肠胃的健康也有影响。　　我们在吃饭的时候，食物通过食道进入胃中，经过储存、研磨和消化，最终将食物变成乳糜状，这样才能排入小肠内。如果咀嚼过快，狼吞虎咽，粗糙的食物直接进入肠胃就会增加胃的负担，延长停留时间，这样就会导致胃粘膜的损伤。另外，细嚼慢咽能够增加唾液的分泌，从而使胃酸和胆汁的分泌减少，从而可以保护到肠胃。　　小编建议大家，吃饭的时候不要赶时间，追求快，应该注重细嚼慢咽。每吃一口食物，最好咀嚼二十下，如果做不到咀嚼那么多次，也要让食物嚼烂后再下咽。    5、吃饭过晚　　上班族忙于工作，或者是为了赴宴，很多人都到了晚上八九点才吃晚饭，吃完晚饭以后就直接睡觉了。还有的人习惯到了深夜吃顿宵夜，或者是不按时按点地吃饭。这些饮食方面的坏习惯，都会造成肠胃的伤害。　　不按时吃饭，胃酸就没有及时被食物中和，胃部长期保持高酸状态就会导致消化性溃疡。另外，食物从胃排空再进入小肠消化大约需要两个小时。吃完饭就直接睡，肠胃没有消化的时间，这就会导致消化功能异常。ELISA试剂盒

    如今的生活条件越来越好了，现在的人们越来越注重生活的品质和身体的健康。我们注重饮食的安全和营养的搭配，也注意周围环境的卫生和整洁。看似安全又平静的一切，也许却是危机四伏。ELISA试剂盒　　一、油条馒头　　油条、松软馒头、粉丝……这些食物大家平常生活中都爱吃，可是这些也存在着中毒的风险。虽然国家已经明文规定限制使用，但是仍然有不少不法商家在馒头、粉丝、薯片中添加含铝的添加剂，用来改善食物的口感。铝是慢性中毒的金属元素，不会导致急性中毒现象，只有积累到一定数量和一定时间后才会出现中毒症状。如果过量摄入铝元素，将会危害我们的中枢神经系统，还会促进老年痴呆症的发生。如果婴幼儿铝元素摄入过量的话，会导致他们的神经发育受损，出现智力障碍。过量的铝还会使骨骼中的钙沉积，抑制骨骼的发育和生长，导致骨软化症，不利于儿童骨骼的生长。　　因此，为了防止铝超标，我们尽量不要使用铝制的容器装食物。除此之外，小编还建议大家少吃油条、粉丝、麻花等质地蓬松的油炸膨化食品，多吃新鲜的水果蔬菜和杂粮，这样有益于有毒物质的释放。　　二、隔夜自来水　　上个世纪80年代左右，发展中国家开始使用铜制的自来水管。研究表明，自来水中的铜是阿尔茨海默病的治致病因素之一。另外一些城市的自来水管道表面镀的是一种铅锡合金，这也会给自来水带来污染。　　清晨起床放出来的自来水不要立刻使用，这里面含有的铅比较多，应该将水放出三五分钟后才能饮用。同时也要注意，不要用自来水管道沉积的水给孩子冲调奶粉。如果家里装修使用的是PVC水管，有条件的情况可以更换为PPR水管，也可以在原先的管道上安装除铅的过滤网。　　在饮食方面，我们也可以预防这类慢性中毒。因为锌能够抑制人体对铜的吸收，同时也能促进铜的排出。所以我们日常饮食中可以多吃一些含锌的食物，比如说猪肝、瘦肉、海带、蚕豆、鱼和一些粗粮等。    三、美白祛斑产品　　女士们都希望自己能够拥有无瑕美肌，于是日霜、晚霜、面膜和水乳等等护肤品都用上了，其实一些护肤品和化妆品中都含有汞和铅。汞和铅化合物能够在短期内迅速达到美白祛斑的效果，长期使用，容易引起人体慢性中毒。一般来说，美白祛斑效果越好的化妆品或者是护肤品，里面的铅汞超标情况可能就越严重。ELISA试剂盒    美白产品一般不要连续使用超过三周。购买护肤品时，不妨将样品抹在手背上，然后用金戒指在手背上反复摩擦。如果戒指的颜色变深了，那就说明护肤品里面含有重金属。但凡事也有例外，并不是所有的增白产品都会导致铅汞中毒。与其外在美白保养，不如内在美容养颜，大家不妨多吃一些有助于美白祛斑的食物，比如柠檬、黄豆、牛奶和茶花粉等等。　　四、染发　　生活中还有很多看不见的汞，也在随时随地地危害着我们的健康。比如说美容美发产品中的汞盐，劣质的染发剂中可能会存在汞超标使用的问题。慢性汞中毒可能会导致头晕头痛和失眠水肿，严重的话还会引发肾病。    爱美的女士经常会在头上下大功夫，染发烫发做造型。爱美之心无可厚非，但是也要注意健康。大家在染发的时候一定要选择正规厂家生产的知名品牌，购买前最好查看一下成分分析。染发前记得做“皮试”，将染发剂涂一点到耳后的皮肤，再贴上医用胶布保留两天。如果耳朵后的皮肤没有出现红肿和痛痒，我们才可使用此染发剂。当然，一年的染发次数最好不要超过两次。ELISA试剂盒

　  白癜风是一种被大众所熟知的疾病，治疗的方法也是多种多样的，为了能够帮助更多的患者了解白癜风的治疗方法。ELISA试剂盒　　1.补骨脂素psoralen及其衍生物：如甲氧沙林8-甲氧补骨脂素每天20～40mg，服后1～2h照长波紫外线或外用1% 甲氧沙林8-MOP溶液后照射长波紫外线PUVA疗法连用数月，有时有效。但要注意本药的毒副作用较大。或用制斑素注射液补骨脂素制剂肌注，每天1次，每次2～4ml。    2.大剂量维生素：如维生素B族、维生素C、维生素P长期服用。也有报告用氨苯甲酸对氨基苯甲酸，PABA内服或注射、皮质类固醇激素口服。　　3.有用含铜的药物等治疗本病的报道。如0.5%硫酸铜溶液口服，成人10滴/次，3次/d儿童酌减。　　4.免疫调节剂如左旋咪唑口服，成人每2周连服3天，150mg/d，分3次服，连续5～6周左右，儿童酌减。或冻干卡介苗BCG肌注、口服牛胎盘等。　　5.皮肤刺激剂局部涂擦，使皮肤发炎，促使色素增生、常用者有30%补骨脂酊、氮芥酒精盐酸氮芥5ml加95%酒精10ml，苯酚纯石炭酸，25%～50%三氯醋酸，斑蝥酊等。此法只适用于小片皮损，涂后皮损处可出现大疱。　　6.皮质类固醇激素如1%去炎松混悬液皮损内注射。0.2%倍他米松加入40%二甲基亚砜外涂。各种皮质激素霜剂、软膏如丙酸倍氯美松软膏、卤米松霜剂、去炎松尿素软膏等局部封包治疗。ELISA试剂盒    手术治疗：近年来有采用全层皮肤移植白癜风皮损区，愈后行PUVA治疗，亦有采用黑素细胞自身移植术获得成功的报道。　　脱色疗法 又称逆向疗法，适用于皮损面积大，超过体表面积一半以上者，可用3%～20%氢醌单苯甲醚monobenzyl ether of hydroquinone霜外搽等。　　针刺疗法 可用梅花针叩打局部。物理疗法 对小片皮损可用长波紫外线照射，或用Bucky境界线照射。　   白癜风久治不愈的原因　　1、5岁以下的白癜风患者，吃药比较困难治疗也不配合，因此控制病情比较慢，给治疗白癜风增加难度。　　2、治疗最佳的面积是在100平方厘米以内，面积过大，会给治疗白癜风增加难度。　　3、白癜风患者若年龄超过50岁，因为自生身细胞繁殖缓慢，免疫力也逐渐下降，治疗难度比较大。ELISA试剂盒

    秋季是肠炎最容易犯的季节，往往儿童容易出现轮状病毒感染，而成人容易出现肠炎。往往一天拉数次不等，很多人都出现失水虚脱状态，而一般除了就医之外，也要注意饮食上的调节。成人的肠炎往往是由于不良的生活习惯和错误的饮食造成。ELISA试剂盒　　一、苹果调理腹泻　　苹果是我们生活中的半个医生，美容、减肥、防止心血管疾病都离不开它。　　1.生吃苹果治便秘　　平时生吃苹果具有治疗便秘的作用，其中含有大量的果胶可以吸附水分，增大大便体积，使肠道内的废渣变软容易排出。  　2.熟吃苹果可以治疗腹泻　　腹泻的原因多种多样，但是总的来说是肠道不停的蠕动，导致不停的排泄。在平时的食疗时一般采用补充电解质、和肠道黏膜保护的方法。而我们在日常也可以通过熟的苹果进行治疗腹泻。　　熟的苹果中含有大量的鞣酸，其属于一种肠道收敛剂，鞣酸与容易在肠壁如蛋白质结合成块状，属于一种不宜消化的鞣酸蛋白，平时食用时容易导致便秘。而在腹泻时却可以起到很好的止泻作用。ELISA试剂盒　　3.其他含有鞣酸的食物　　鞣酸具有治疗腹泻的作用，但不仅仅煮熟的平可治疗腹泻。柿子蒂煎水也可以治疗腹泻，因为其中也含有大量的单宁酸(弱酸)。中药五倍子，谷物绿豆以及红茶中也含有大量的鞣酸。　　但是，鞣酸也有一个缺点，就是容易与铁结合，造成人体缺铁，所以平时不宜过量食用这些富含单宁酸的食物。    二、石榴　　石榴不仅仅我们秋季代替瓜子的零食，还是具有抗衰老和止泻的作用。　　1.石榴具有抗衰老的作用　　稍微留意化妆品广告的人，经常会听到一句话“石榴籽提取物”，那是因为石榴籽中的提取物属于一种抗氧化剂，具有抵抗自由基的作用，有助于改善皮肤的弹性，促进毛细血管的活力。　　同时，石榴中的石榴籽多酚具改善糖尿病带来视网膜疾病的作用，减轻筋脉曲张的作用，增强动脉血管的韧性。所以，吃石榴石最好连石榴籽一同吃。2.石榴皮可以治疗腹泻　　石榴皮平时都是最先被丢弃的那一部分，但是石榴皮却具有很好的止泻作用。在《滇南本草》记载“治日久水泻，同炒砂糖煨服，又治痢脓血，大肠下血。”所以，石榴皮也常常被当做止泻的良药。　　石榴皮中含有生物碱、鞣酸等物质，具有抑菌和收敛肠道的作用，从而起到治疗腹泻和痢疾等作用。而石榴皮对于容易导致腹泻的痢疾杆菌、大肠杆菌具有很好的抑制作用。　　一般采用3钱(15克)左右的干石榴皮进行煎水服用，每日3次，具有很好的止泻作用。而平时若果吃石榴尽量将石榴皮晒干保存，以备不时之需。ELISA试剂盒

   　咳嗽是件很困扰的事情，咳嗽起来，嗓子里有浓痰，大脑晃得疼，胸口闷，气短。    一、蜜枣扒山药    材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。ELISA试剂盒　　方法：1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。　　2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。　　3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。　　功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。　　二、燕窝银耳　　材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。　　方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。　　功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。　　三、芝麻冰糖水    材料：生芝麻15克，冰糖10克。ELISA试剂盒　　方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。　　功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。　　注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。　　四、清热止咳梨水汤    方法：1、将鸭梨洗净，去皮。　　2、去掉梨中间核，避免煮出来有酸涩感。　　3、将处理好的鸭梨，切成滚刀快。　　4、锅中加入适量的水，烧至到快开的时候，将冰糖放进去，小火烧到冰糖融化。　　5、冰糖融化后，将鸭梨放进去。ELISA试剂盒　　6、大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可，之后存放在冰箱的保鲜室，口味更加。

    黄褐斑又叫妊娠斑，多发于怀孕妇女，平常人也有患病的情况。脸上长黄褐斑多说明身体内分泌失调，那么如何治疗黄褐斑呢，黄褐斑怎么治呢，怎么去除黄褐斑呢。    黄褐斑：内外兼有两手抓　　黄褐斑、蝴蝶斑、肝斑是同一种类型的色斑。这种类型斑点的成因很大一部分要归结于内分泌紊乱，激素水平失衡，肝功能不全，以及肌肤屏障损伤导致慢性炎症性色素沉积产生，处理起来非常棘手。ELISA试剂盒　　日本曾有研究表明，色斑是由于肌肤细胞内部产生“微灼”(轻微炎症)状态导致，所以，这里把黄褐斑大致可分为两类，慢性炎症在发期色斑和炎症愈合后沉积色斑，多发于两颊肌肤，鼻子和前额。　　专家认为需要内调+外治。内调是指运用中西医结合药物调理内分泌，内清脏毒、外疗肌肤、标本兼治、辩证施治，调节皮肤生态平衡、增强机体免疫力，恢复自然生理机能。　　外治主要是指利用激光技术祛斑，大约3~5次就可达到理想疗效。激光祛斑是利用激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光作用于皮肤中特别的颜色或色素，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，达到消除或减淡黄褐斑的效果。　　那黄褐斑如何来护理呢　　一、不要长时间在阳光下曝晒。女性外出时应戴遮阳帽或打伞。ELISA试剂盒　　二、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用此产品，并且观察黄褐斑是否有加重。最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分。以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。三、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。　　四、少食辛辣等刺激性食物和调味品：咖啡。姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。　　五、日常的生活中，不要有太大的压力，及时调理心态对缓解更年期和降低黄褐斑出现都有很大的好处。ELISA试剂盒　　女性要多多爱惜自己，在我们了解了女性黄褐斑的护理细节之后，相信大家对于自己的皮肤呵护有了更多的了解，也希望黄褐斑能慢慢淡出女性的皮肤不再影响大家的生活。