内标物应是原样品中不存在的纯物质，其性质应尽可能与欲测组分相近，不与被测样品发生化学反应。同时，内标物应能完全溶于被测样品中。
内标物的峰应尽可能接近欲测组分的峰，或位于几个欲测组分的峰之间，但必须与样品中的所有峰不重叠，即完全分开。
内标法的优点包括：进样量的变化、色谱条件的微小变化对内标法定量结果的影响不大，特别是在样品前处理（如浓缩、萃取、衍生化等）前加入内标物，然后再进行前处理时，可部分补偿欲测组分在样品前处理时的损失。若要获得高精度的结果，可以加入数种内标物，以提高定量分析的精度。然而，内标法的缺点是选择合适的内标物比较困难，内标物的称量需要准确，操作较繁琐